Oblik izdavanja: Tablete
Podudara se prema indikacijama
Cijena od 239 rubalja. Analogni jeftiniji za 1460 rubalja
Tablete, filmom obložene žuto-zelene, duguljaste, bikonveksne.
Pomoćne tvari: nisko supstituirana hiproloza - 157 mg, hiproloza - 20 mg, magnezijev stearat - 24 mg.
Sastav filmske ljuske: hipromeloza - 15,8 mg, makrogol 6000 - 4,7 mg, titanov dioksid - 4 mg, talk - 2,02 mg, aluminijski lak na bazi kvinolin žute boje - 1,32 mg, aluminijski lak na bazi indigo karmina - 0,16 mg.
30 komada - tamne staklene boce (1) - pakiranje od kartona.
60 kom. - tamne staklene boce (1) - pakiranje od kartona.
100 komada - tamne staklene boce (1) - pakiranje od kartona.
Metabolički lijek. Tioktična (α-lipoična) kiselina nalazi se u ljudskom tijelu, gdje djeluje kao koenzim u reakcijama oksidativne fosforilacije piruvične kiseline i alfa keto kiselina. Tioktična kiselina je endogeni antioksidans, prema biokemijskom mehanizmu djelovanja, blizak je vitaminima B.
Tioktična kiselina pomaže u zaštiti stanica od toksičnih učinaka slobodnih radikala koji se javljaju u metaboličkim procesima; također neutralizira egzogene toksične spojeve koji su ušli u tijelo. Tioktična kiselina povećava koncentraciju endogenog antioksidansa glutationa, što dovodi do smanjenja ozbiljnosti simptoma polineuropatije.
Lijek ima hepatoprotektivno, hipolipidemijsko, hipokolesterolemičko, hipoglikemijsko djelovanje; poboljšava trofizam neurona. Sinergistički učinak tioktične kiseline i inzulina rezultira povećanjem iskorištenja glukoze.
Pri uzimanju lijeka Thioctacid ® BV (brzo oslobađanje) unutar, tioktična kiselina se brzo i potpuno apsorbira iz gastrointestinalnog trakta. Istovremeni unos hrane može smanjiti apsorpciju lijeka. Cmaksimumu krvnoj plazmi doseže se 30 minuta nakon primjene i iznosi 4 μg / ml. Apsolutna bioraspoloživost tioktične kiseline je 20%.
Izloženi učinku "prvog prolaza" kroz jetru. Glavni metabolički putovi su oksidacija i konjugacija.
T1/2 čini 25 min. Tioktična kiselina i njezini metaboliti izlučuju se u urinu (80-90%).
Unutar imenovati 600 mg (1 tab.) 1 vrijeme / dan. Tablete se uzimaju na prazan želudac, 30 minuta prije doručka, bez žvakanja i pitke vode.
U teškim slučajevima, liječenje počinje imenovanjem otopine za intravensku primjenu Thioctacid® 600 T tijekom 2-4 tjedna, nakon čega se pacijent prebacuje na liječenje Thioctacid ® BV.
Učestalost nuspojava definirana je na sljedeći način: vrlo često (> 1/10); često (> 1/100, 1/1000, 1/10 000,
- trudnoća (nema dovoljno iskustva s lijekom);
- razdoblje dojenja (nema dovoljno iskustva s lijekom);
- djetinjstvo i adolescencija (nema kliničkih podataka o uporabi lijeka u djece i adolescenata);
- Preosjetljivost na tioktičnu (a-lipoičnu) kiselinu i druge komponente lijeka.
Lijek je kontraindiciran tijekom trudnoće i dojenja, jer Tijekom tih razdoblja nema dovoljno iskustva s lijekom.
Konzumacija alkohola je čimbenik rizika za razvoj polineuropatije i može smanjiti učinkovitost Thioctacid ® BV, pa se bolesnici trebaju suzdržati od uzimanja alkoholnih pića tijekom liječenja lijekovima i tijekom razdoblja izvan liječenja.
Liječenje dijabetičke polineuropatije treba provoditi u pozadini održavanja optimalne koncentracije glukoze u krvi.
Zbog činjenice da se tioktična kiselina veže za metale, a tablete Thioctacid® BV se uzimaju 30 minuta prije doručka, pripravci koji sadrže metale trebaju se uzeti na ručku ili navečer. Iz istog razloga, tijekom razdoblja liječenja BV Thioctacidom, uporaba mliječnih proizvoda preporučuje se samo u drugoj polovici dana.
Simptomi: kada uzimate tioktičnu (a-lipoičnu) kiselinu u dozi od 10 g do 40 g, mogu se pojaviti ozbiljni znakovi trovanja (generalizirani konvulzivni napadaji; mogu se pojaviti izraženi CSR poremećaji (koji dovode do laktične acidoze), hipoglikemična koma, teški poremećaji krvarenja, ponekad fatalni. ishoda).
Liječenje: ako se sumnja na značajno predoziranje lijeka (primjerice, više od 10 tableta uzima se od strane odrasle osobe ili više od 50 mg / kg tjelesne težine od strane djeteta), hitna hospitalizacija je potrebna uz simptomatsku terapiju, ako je potrebno, antikonvulzivnu terapiju, mjere za održavanje funkcija vitalnih organa.
Uz istovremeno imenovanje tioktične kiseline i cisplatina, dolazi do smanjenja učinkovitosti cisplatina.
Tioktična (α-lipoična) kiselina veže metale, stoga se ne smije davati istodobno s pripravcima koji sadrže metale (na primjer, pripravci željeza, magnezija, kalcija). Ako se Thioctacid ® BV uzima 30 minuta prije doručka, tada se pripravci koji sadrže željezo ili magnezij mogu uzimati tijekom dana ili navečer.
Uz istovremenu uporabu tioktične kiseline i inzulina ili oralnih hipoglikemičnih lijekova, njihovo djelovanje može biti pojačano, stoga se preporučuje redovito praćenje razine glukoze u krvi, posebno na početku terapije tioktičnom kiselinom. U nekim slučajevima moguće je smanjiti dozu hipoglikemičnih lijekova kako bi se izbjegli razvoj simptoma hipoglikemije.
Etanol i njegovi metaboliti oslabljuju djelovanje tioktične kiseline.
Popis B. Lijek treba čuvati izvan dohvata djece na temperaturi koja ne prelazi 25 ° C. Rok trajnosti - 5 godina.
Pozdrav svima!
Danas želim pisati o vrlo kontroverznom proizvodu, glasinama o kojima se u jednom trenutku vatromet širio mrežom kao čarobna pilula za gubitak težine. Naime - o lipoiku ili, drugim riječima, o tioktičnoj kiselini. Kada sam saznao za to na internetu, odmah sam je nabavio u ljekarni, ali ne s nadom da ću izgubiti težinu uz njegovu pomoć, već iz čiste znatiželje koja nikad ne spava. Štoviše, čuo sam za njezina druga čudesna svojstva, ali to košta samo novčana jedinica.
Ovako izgleda standardni paket:
Naziv: Lipoična kiselina
Broj tableta: 50 komada
Mjesto kupnje: svaka ljekarna
Proizvođač: OAO Marbiopharm
Unutar standardne kutije nalazi se pet blistera sa svijetlo žutim tabletama i priložene upute s detaljnim opisom lijeka.
Pilule su male s blagim okusom. Međutim, nije ih potrebno lomiti: zahvaljujući kućištu, lako ih je progutati s vodom i bez ikakvih okusnih osjećaja.
A ipak, što je lipoična kiselina?
Za pismenost predlažem da se obratim Wikipediji:
Tioktična kiselina (engleska tioktična kiselina; sinonimi: lipoična kiselina, alfa lipoična kiselina, tioktacid) - lijek iz skupine vitaminski sličnih tvari. To je važan kofaktor za komplekse piruvat dehidrogenaze i alfa ketoglutarat dehidrogenaze. Ima antioksidativna svojstva.
Farmakološko djelovanje:
U koju svrhu je to propisano?
Nisam pristalica samohipnoze i ne vidim razloga da progutam pakete praznih tableta za zamišljeni gubitak težine, ali ako pažljivo pogledate, nitko ne obećava čudotvorni učinak gubitka težine i tanak struk za nekoliko dana, ali lipoična kiselina nosi mnoge druge ugodne učinke.
Zašto se lipoična kiselina smatra dijetalnom pilulom?
Zaključak je jednostavan: lipoična kiselina pomaže tijelu da regulira metabolizam i štiti jetru, tako da se masti brže spaljuju, a osvježeno i zdravo tijelo će reći "hvala".
Kako uzimati lipoičnu kiselinu?
Proizvođač preporučuje uzimanje 2 tablete nakon jela 3-4 puta dnevno za odrasle i 1 tabletu 2-3 puta dnevno za djecu. Međutim, doziranje treba prilagoditi ovisno o problemu, ako je moguće, posavjetovati se s liječnikom.
Uzimam lipoičnu kiselinu 2 tablete na prazan želudac i dva puta dnevno nakon obroka.
Kakve sam rezultate dobio od uzimanja lipoične kiseline?
Kao što sam već spomenuo, nisam imao cilj izgubiti na težini, ali nakon čitanja o antioksidativnim svojstvima lijeka odlučio sam ga uzeti u roku od mjesec dana, polazeći od načela "neće biti gore". Nakon što sam završio dva tečaja, to sam primijetio:
Poboljšan i svjež ten
Koža je postala zategnutija
U tijelu je lakoća i val snage
Ponekad je malo vrtoglavo ako se ne pojede na vrijeme: lipoična kiselina značajno smanjuje razinu glukoze.
EKSPERIMENT:
Nakon što sam primio mnogo pozitivnih rezultata od uzimanja lipoične kiseline, zaboravio sam na to neko vrijeme, ali sada želim provjeriti koliko stvarno pomaže da se smršava u određenim područjima. Ne žalim se na tu figuru, ali postoje zloglasni problematični prostori, koji čak i uz aktivan način života i pravilnu prehranu teško prolaze.
Plan je sljedeći:
Već sam sve to izveo bez uzimanja lipoične kiseline. Sada želim provjeriti na vlastitoj koži hoće li biti razlike s lipoičnom kiselinom.
Pokazivanje se mora nastaviti
Za mjesec dana pregledat ću s izvješćima o rezultatima i fotografijama prije / poslije.
U međuvremenu, savjetujem vam da pročitate moje druge recenzije o kozmetičkim proizvodima za zdravlje i ljepotu:
Medicina XXI. Stoljeća je sposobna za mnogo, ali nitko još nije izmislio čarobnu tabletu za mršavljenje. Međutim, pokušaji su pravedni, što potvrđuje raznolikost ljekarničkog (i ne samo) asortimana. Neki od tih alata su vrlo sumnjičavi u kvaliteti i rezultatima, drugi imaju mnogo nuspojava, ali postoje i oni koji, ako se pravilno koriste, donose zdravlje samo zdravlju i eliminiraju višak centimetara u struku. Ovi lijekovi uključuju lipoičnu (tioktičnu) kiselinu, koja se široko koristi za mršavljenje.
Biološki aktivna tvar, druga imena: tioktacid, alfa lipoična kiselina (ALA) ili tioktična kiselina. Otkrivena je sredinom 20. stoljeća, a sada je poznato da je taj kemijski spoj prisutan u svim tjelesnim stanicama. Utvrđeno je da ima univerzalni antioksidativni učinak, uklanja štetne tvari iz tijela, poboljšava stanje jetre, pomaže u održavanju optimalne razine kolesterola, jača imunološki sustav.
Pomoć! Ponekad se lipoična kiselina naziva vitamin N. Postoje i reference na činjenicu da je zbog sličnih svojstava uključena u skupinu B, ali se sada ne smatra vitaminom. Razlog tome je što se u tijelu taj kemijski spoj stalno sintetizira i barem za minimalne potrebe je dovoljan. Stoga to nije neophodno.
Molekula lipoične kiseline sastoji se od osam atoma ugljika i dva - sumpora, što mu daje drugo ime - tioktik ("tio" - sumpor, "oktos" - osam).
Postoje dva alfa-lipoična izomera: desno (R) i lijevo (L, ali ponekad pišu S). Tipično, ovi molekularni oblici su jednako prisutni u lijekovima, ali R-verzija se češće koristi u dijetetskim dodatcima (koji se nazivaju R-lipoična kiselina ili R-ALA na pakiranjima). Znanstvenici su utvrdili da se proizvodi i koristi u tijelu životinja i ljudi.
L-lipoična kiselina sintetizirana je samo umjetnim putem, pa se smatrala manje aktivnom. To je djelomično potvrđeno ocjenama kupaca (prije svega dijabetičara), koji su zabilježili veću učinkovitost R-ALA u usporedbi s mješovitim varijantama. No još uvijek nema službene potvrde, budući da nisu provedena velika komparativna istraživanja na ljudima.
Trenutno je medicinska ALA prepoznata kao službeni lijek za dijabetes, bolesti jetre i krvnih žila, dok je mogućnost terapijskih mogućnosti vrlo široka. Thioctacid ima sveobuhvatan pozitivan učinak na tijelo: poboljšava vid, pomaže kod kroničnog umora, otporan je na rak i čak pridonosi vidljivom gubitku težine.
Postoje dvije vrste lijekova s ovom tvari: lijekovi i dodaci prehrani. Lijekovi su dostupni u obliku tableta, kapsula i otopina za injekcije, a možete ih kupiti samo u ljekarni, a liječnik će odlučiti o receptu za jedan ili drugi lijek.
Uz dodatke prehrani stvari su jednostavnije: preventivne su, bez preporuke liječnika, dopuštene su normalne, zdrave osobe. Korisni dodaci postoje samo u obliku tableta ili kapsula, ali se prodaju u ljekarnama, sportskim trgovinama, pa čak iu odjelima zdrave prehrane koji se nalaze u velikim supermarketima. Mnogi od njih dodatno sadrže i druge tvari koje pojačavaju učinak tioktacida. To su, na primjer, vitamini A, C, skupina B ili aminokiselina L-karnitin, koja aktivira razgradnju masti.
Kemijski spoj se odavno uspješno koristi u liječenju mnogih bolesti. Pretilost nije uključena u njihov popis, ali se ispostavilo da je, podložno brojnim uvjetima, sasvim moguće reći zbogom na nekoliko dodatnih kilograma.
Ovaj "nuspojava" primijetili su bodybuilderi koji su uzimali dodatke lipoične kiseline za uspješnije vježbanje. Činjenica je da mišići tijekom napornog rada zahtijevaju mnogo energije i ulaze u stanice s glukozom. Obično se daje inzulinom, ali ALK ima slično svojstvo, pa su sportaši manje umorni i brže se oporavljaju. Osim toga, tioktična kiselina ima pozitivan učinak na sintezu proteina i izgradnju mišića.
Drugi preduvjet za postizanje lijepog reljefa je tzv. Sušenje, odnosno posebna dijeta u kojoj se smanjuje sloj potkožnog masnog tkiva, a mišići postaju posebno teksturirani. I u ovoj fazi treninga, sportaši su primijetili da se uz sudjelovanje lipoične kiseline željeni učinak postiže mnogo brže.
Njihovo otkriće nije u suprotnosti s već poznatom činjenicom: ALA zapravo doprinosi transformaciji većeg postotka hrane koja se konzumira u energiju, a ne u mast. Od tada se tioktična kiselina smatra sredstvom za gubljenje težine, a to nije marketinška priča poput goji bobica, nego stvarno radni alat.
Bodybuilderi koriste alfa lipoičnu kiselinu za povećanje izdržljivosti mišića
Izravno na masti rezerve ALA gotovo ne utječe, tako da se naći san lik na tabletama sama, bez promjene uobičajenog načina života, neće raditi. Ovdje su samo dijeta i teretana se preporučuje za bilo koji drugi lijek za mršavljenje. Kako se u ovom slučaju tioktacid razlikuje od njih?
Postoji razlika, i to u načelu. Bivši vitamin N ne uklanja tekućinu i ne blokira kalorije, ali djeluje u nekoliko drugih područja odjednom:
Thioctacid potiskuje osjećaj gladi i pomaže stanicama da u potpunosti apsorbiraju glukozu, tako da osoba postane aktivnija i energičnija.
Lipoična kiselina ima cijeli niz osobina koje su važne za postizanje harmonije, ali bez korekcije prehrane i tjelesne aktivnosti od njih malo koristi. To potvrđuje i praksa: bodybuilderi, koji provode dosta vremena u treningu, primijetili su da s ALA masti ide brže, a dijabetičari koji nisu uključeni u sport, zadržali su težinu. I unatoč činjenici da je u svojim lijekovima doza aktivne tvari veća nego u dijetetskim dodatcima za sportaše. Shodno tome, tioctacid za mršavljenje postaje djelotvoran kada se zadovolje dva stanja: fizička aktivnost i prehrana.
Sport povećava tjelesnu potrebu za energijom, a lipoična kiselina je snažno isporučuje radnim mišićima. To ne znači da se morate upisati u redove bodybuildera - posjetite teretanu, naravno, ubrzat ćete postizanje cijenjenog cilja, ali za one koji nisu u žurbi, svakodnevna vježba, hodanje i odustajanje od dizala bit će dovoljno.
Dijeta, pak, smanjuje unos kalorija, a tioktacid povećava njihove troškove za mišiće i organe. Dakle, postoji manjak energije, koja se kompenzira iz rezervi masti.
Važno je! Neke internetske publikacije kažu da ALA pretvara svu hranu primljenu u energiju, a ne masnoću, ali takve izjave nisu ništa više od utopije. Stanice će primiti glukozu točno onoliko koliko im je potrebno za normalan život, a sve ostalo će biti pohranjeno u rezervi, tako da morate kontrolirati svoj izbornik.
Prihvaćanje lipoične kiseline za mršavljenje mora biti popraćeno dijetom i tjelovježbom.
Najlakši način za obnavljanje rezervi ALA u tijelu je upotreba proizvoda tamo gdje se nalazi. Ovo je:
Sve vrste kupusa i zelenog lisnatog zelenja sadrže lipoičnu kiselinu
Za liječenje (ili gubitak težine) morat ćete uzimati farmaceutske pripravke, kojih ima dosta. Dakle, među lijekovima za dijabetes, intoksikaciju i bolest jetre najpoznatiji su:
Ljekoviti pripravci često imaju povećanu dozu aktivne tvari. Za zdravu osobu, čak i ako ima prekomjernu tjelesnu težinu, to je beskorisno, pa pri odabiru dijetalnih pilula preferirate one s kojima dnevna norma neće biti narušena. Ako ne postoji ništa prikladno, možete obratiti pozornost na prehrambene dodatke - mnogi od njih su dizajnirani za borbu protiv prekomjerne težine, a osim tioctacide imaju i druge korisne komponente. Među najpopularnijim:
Domaći dodatak prehrani tvrtke "Evalar" sadrži alfa-lipoičnu kiselinu i L-karnitin, pojačavajući djelovanje jednih drugih
Bilo koji lijek s ALA, bez obzira je li to lijek ili dodatak prehrani, mora se uzeti ispravno kako ne bi naštetio zdravlju. Poteškoća je u tome što doza potrebna za gubljenje težine još ne postoji, jer lipoična kiselina nije službeno priznati lijek za prekomjernu težinu. Stoga, preporuka liječnika je najbolji način za upoznavanje vašeg tioctacid standarda.
Dnevna potreba odrasle zdrave osobe je 25-50 mg. Neki dio dolazi s hranom, tako da je svaka doza koja ne prelazi navedenu sigurnu za profilaktičku primjenu. Vidljivo izgubiti težinu, najvjerojatnije, neće uspjeti, ali taj je iznos dovoljan za one koji žele jednostavno održavati težinu.
Uvjetno sigurno je norma od 100-200 mg dnevno. Sportaši su odbijeni od ove figure, ali uzimaju ALA da rastu mišiće i povećavaju svoju izdržljivost. Što se tiče gubitka težine, oni također mogu koristiti ovu količinu kiseline, ali morat ćete pažljivo pratiti svoje blagostanje.
Dnevni volumen dodatka ili lijeka podijeljen je u nekoliko doza prema uputama za uporabu. Pijenje svega odjednom je nepoželjno jer se tvar brzo izlučuje iz tijela.
Važno je! Postoje savjeti za korištenje 400-600 mg tioktacida dnevno, ali oni se primjenjuju samo na sportaše prije natjecanja i dijabetičare. Liječnici izračunavaju točnu dozu i taj postupak traje ograničeno vrijeme, a svima je zabranjeno to raditi, čak i ako zaista želite pronaći željenu harmoniju.
Bilo koji način s tečajevima pića lipoične kiseline. To je zbog činjenice da tvar obavlja funkcije inzulina, a ako se tijelo navikne na podršku izvana, prestat će proizvoditi taj hormon u pravoj količini.
Kod profilaktičke primjene u količini dnevne norme (ili ne više od 100 mg), trajanje tečaja je prilično dugo i iznosi 20-30 dana, nakon čega je potreban mjesečni prekid.
Dnevna konzumacija od 100-200 mg ALA traje 2-3 tjedna, a zatim morate i odgoditi pakiranje lijeka za mjesec dana.
Važno je! U vitaminskim kompleksima, lipoična kiselina je prisutna u homeopatskim dozama, tako da ih možete svakodnevno piti prema uputama.
Kiselina iritira želudac, pa lijekove s tioktacidom treba uzimati nakon obroka.
Tvar se proizvodi u tijelu i nije joj stran, tako da postoji nekoliko kontraindikacija. Među njima su:
Važno je! Trudna ALA se ne preporučuje zbog opreza, jer ne postoje sveobuhvatni podaci o učinku tvari na tijelo žene tijekom tog razdoblja. Međutim, njegova je uporaba dopuštena ako očekivani rezultat premašuje hipotetičku štetu za nerođeno dijete.
Postoji nekoliko nuspojava lipoične kiseline, ali ako pretjerate s njegovom uporabom (na primjer, strastveno žele izgubiti težinu), onda postoje:
Liječnici su, kao i obično, oprezni jer su naviknuti na djelovanje s dokazanim činjenicama. Prednosti tioktacida za organizam su više puta dokazane, ali do sada je malo podataka o liječenju pretilosti. Eksperimenti na životinjama, kao i zapažanja sportaša i dijabetičara potvrđuju činjenicu gubitka težine, ali u ovom trenutku to nije konačni zaključak, već samo tema za daljnje proučavanje.
Lipoična kiselina smanjuje glukozu i ubrzava proces pretvaranja viška ugljikohidrata u energiju, što rezultira smanjenjem tjelesne masti, pomaže tijelu u sagorijevanju masti, potiskuje apetit, štiti jetru od pretilosti, ali nemojte misliti da će, ako jedete samo lipoičnu kiselinu, vaša mast biti rastopiti na očima. Pripravci s ovom tvari mogu samo poboljšati metaboličke procese. Dakle, sve bi trebalo biti u kompleksu - pravilna prehrana, puno pokreta. Tek tada će lipoična kiselina za mršavljenje biti učinkovita!
Koroleva Valentina Anatolyevna
Lipoična kiselina djeluje antioksidativno i hepatoprotektivno, a koristi se u liječenju dijabetičke neuropatije. Suprotno uvriježenom mišljenju, on nema izravan učinak na masno potkožno tkivo. U nekim kliničkim situacijama, lijek može biti uključen od strane liječnika u režim terapije lijekovima za pretilost, ali da bi se tvrdilo da je lipoična kiselina neovisno sredstvo za gubljenje težine bilo pogrešno.
Kumalagova Natalya Mitrofanovna
Lipoična kiselina pomaže kontrolirati razinu glukoze u krvi i povećava potrošnju masnog tkiva ubrzavanjem metabolizma različitih tjelesnih stanica.
Yagudin Denar Lukmanovich
Žene koje uzimaju lipoičnu kiselinu za gubitak težine opisuju različite rezultate. Neki uopće nisu vidjeli učinak, drugi tvrde da se stanje kože samo poboljšalo i da je nestala žudnja za grickalicama, ali većina ih bilježi pozitivan učinak lijeka na sliku.
Tioktična kiselina pomaže u uklanjanju prekomjerne težine, ali još uvijek ne možete bez uravnotežene prehrane i fizičkog napora. Međutim, ALA potiskuje glad, pa se dijete lakše hrani, a povećana izdržljivost mišića pojednostavljuje trening. Stoga je uzimanje lijekova s ALA najprihvatljivije za one koji aktivno rade na liku. Međutim, ostatak također nije zabranjen: malo je vjerojatno da će čekati brz gubitak težine, ali barem mogu računati na dobrobit.
Lipoična kiselina je otkriće našeg stoljeća. Znanstvenici rade na dokazima o njegovoj sigurnosti, ali korisna svojstva tvari već su uspostavljena, i to je obrazložena činjenica. Pripravci s lipoičnom kiselinom vrlo su važni za liječenje dijabetesa, bolesti jetre, krvnih žila, živčanih stanica. Također su se zaljubili u sportaše i izgubili težinu. Međutim, kako ne bi imali problema, važno je znati kako se uzima lipoična kiselina za gubitak težine. Sofya Supranovich 7. listopada 2017. t
Suvremeni znanstvenici lipoične kiseline pripisuju popisu vitamina. Oni ga zovu tioktična kiselina, para-aminobenzojeva kiselina, alfa-lipoična kiselina, kao i lipamid i vitamin N. Ona je aktivna tvar medicinskih pripravaka, a koristi se i za proizvodnju biološki aktivnih aditiva. Oni mogu biti poduzeti kako bi se postigla mršavost, kao i za povećanje izdržljivosti.
Tioktična kiselina je vitaminska tvar organske prirode. Ljudsko tijelo ga može sintetizirati, jer konzumira tvar u metaboličkim procesima. Umjetno sintetizirana lipoična kiselina ima izgled žućkastog praha specifičnog mirisa i gorkog okusa. Njegove natrijeve soli jednako su sposobne za otapanje u vodi, alkoholu i masti. Integritet strukture molekule održava se u kiselom ili slabo kiselom mediju do 100 ° C.
Od posebne važnosti za znanost je otkriće izomera lipoične kiseline. R i S izomeri imaju različite aktivnosti i biodostupnost, iako su sintetizirani zajedno. R-izomer ima veliku terapeutsku vrijednost, ali sinteza čistih tvari je skupa, tako da većina oblika lijekova ili dodataka sadrži oba oblika lipoične kiseline.
Tvar o kojoj se raspravlja nalazi se apsolutno u svim stanicama i tkivima ljudskog tijela. Kako je to korisno?
Svojstva lipoične kiseline koja su važna za gubitak težine su vrlo brojna.
Upotrebu lipoične kiseline za mršavljenje treba propisati nutricionist ili liječnik. Odabire dozu, fokusirajući se na intenzitet tjelesne aktivnosti, zdravlje, kao i na osobine pacijentovih prehrambenih navika.
Budući da se lijekovi i dodaci prehrani prodaju u ljekarnama bez recepta, trebali biste se upoznati s pravilima doziranja lipoične kiseline:
Doziranje lipoične kiseline u tabletama za dijetu preporučuje se ujutro ili nakon vježbanja. Štoviše, lijekovi se uzimaju na prazan želudac pola sata prije obroka ili jedan sat nakon obroka, te dodataka prehrani i vitaminskim kompleksima - strogo pola sata nakon obroka. Čista tioktična kiselina se uzima jednom dnevno, dijetetskim dodacima i kompleksima - prema uputama, često tri puta dnevno.
Pravilno pijte alfa-lipoičnu kiselinu za gubitak težine, bez žvakanja ili razbijanja tableta, ispirući je pola čaše čiste vode bez plina.
Unatoč činjenici da je lipoična kiselina apsolutno prirodna tvar za organizam, njezin unos izvana mora biti razuman i umjeren. Sama tvar rijetko uzrokuje alergijske reakcije, često se javlja kao odgovor na unos tableta i drugih pomoćnih tvari u sastav lijekova ili dodataka prehrani.
Nuspojave vitamina N javljaju se samo kada je doza prekoračena ili je liječenje produženo. Najčešće se radi o dispeptičkim poremećajima:
Kontraindikacije za uporabu lijeka uključuju:
Pokazatelji kompatibilnosti vitamina N s drugim lijekovima su dobri, osim lijekova s mineralima. Lipamid usporava apsorpciju soli željeza, kalcija, fosfora, tako da interval između doza treba biti najmanje šest sati. Isti vremenski period stoji i prije uporabe mliječnih proizvoda.
Posebnu pozornost treba posvetiti interakciji lipamida i alkohola. Potonji usporava apsorpciju kiseline, uzrokujući predoziranje, što se manifestira žgaravicom. Osim toga, alkohol neutralizira korisne učinke lipamida, pa se alkohol treba odbaciti u vrijeme uzimanja lijeka.
Prije nego što popijete lipoičnu kiselinu za gubitak težine, morate shvatiti da sama uporaba lijeka nije dovoljna za značajan gubitak težine. Ako je tioktična kiselina bila odlučujući faktor u gubitku težine, onda bi svi dijabetičari bili vitki, fit i lijepi, jer lijek uzimaju redovito, u velikim dozama.
Najbolja prehrana koja podržava lipoičnu kiselinu je protein. Činjenica je da svi proizvodi sadrže jednu ili drugu količinu ugljikohidrata. Kada ih je manje izvana, tijelo počinje trošiti rezerve, a težina se smanjuje. U isto vrijeme, glukoza se konzumira što je učinkovitije moguće bez začepljenja tijela. Ako se upotreba lipoične kiseline kombinira s visoko ugljikohidratnim proizvodima (brašno i slatkiši), sva će supstanca koja ulazi u proces preraditi šećere, dok će masti ostati do sada.
Koliko lipoične kiseline je potrebno za mršavljenje? U svakom slučaju, ovaj broj je individualan. No, nutricionisti jednoglasno kažu da lijek pomaže da izgubite težinu samo s korekcijom prehrane, kao is povećanjem fizičkog napora.
Jedna od indikacija za uporabu vitamina N - sprječavanje preranog starenja tijela. U tu svrhu, alat se uzima nekoliko puta godišnje u mjesečnim tečajevima. Slimming također zahtijeva duži unos. Prema ocjenama, primjetni rezultati pojavljuju se nakon dva mjeseca redovite primjene srednje doze lipamida.
Upute za uporabu lipoične kiseline za mršavljenje zahtijeva umjerenost u primanju sredstava. Tečajevi ne bi smjeli trajati predugo, jer tijelo može prestati proizvoditi tvar sama, što će negativno utjecati na metabolizam i može dovesti do pojave sindroma povlačenja, kao i teških poremećaja metabolizma.
Lipoična kiselina za mršavljenje može se koristiti kao pomoćno sredstvo za jačanje i profilaktičnost za održavanje tonusa tijela, visoke razine izdržljivosti i učinkovitosti. Važno je koristiti tvar umjereno, usklađujući dozu i trajanje liječenja s nutricionistom.
Podržite projekt - podijelite link, hvala!
Askorbinska, folna, nikotinska - znamo puno korisnih kiselina, bez kojih naše tijelo samo propada. I koliko još vrijednih tvari počinjemo uzimati, samo kada endokrinolog ili nutricionist, koji se protusmjerno trese glavom, piše tajanstveni recept? Upoznajte lipoičnu kiselinu ili vitamin s intrigantnim imenom N. Oluja dijabetesa, ciroza jetre, ateroskleroza i prekomjerna tjelesna težina, omiljeni sportaši vitamina i jedan od najsigurnijih dodataka prehrani...
Lipoična kiselina (pa čak i tioktična kiselina, alfa lipoična kiselina i tajanstveni vitamin N - svejedno) otkrivena je tek 1937. godine... u bakterijama za rast krumpira. Znanstvenici nisu odmah shvatili kakvo blago nalaze, a nakon nekoliko desetljeća shvatili su da je to najjači antioksidans!
Tada se ispostavilo da je ljudsko tijelo odavno svjesno prednosti ovog polu-vitamina i da ga može sintetizirati. To je samo u vrlo malim dozama iu adolescenciji. Nakon 30 godina, supstanca N svakako treba dodatno uzeti.
Antioksidativna svojstva tioktične kiseline dojmila su kemičare i liječnike iz cijelog svijeta do te mjere da se danas vitamin N dodaje najskupljim kozmetičkim proizvodima za zrelu kožu. I ne samo kozmetičke, već i iscjeljujuće! A najviše iznenađuje što nova kiselina pojačava djelovanje klasičnih antioksidanata - askorbinske kiseline (vitamina C) i vitamina E.
Dakle, ako želite liječiti dosadnu kosu i slabe nevenke, vratite blistav izgled umornoj koži, svakako uzmite ove vitamine zajedno. Za početak - za vrijeme ručka. Bugarski papar i kupus (vitamin C) i maslac (vitamin E) savršeno se kombiniraju s goveđom jetrom i bubrezima, a ribizle, kivi i agrumi mogu se jesti uz svježi sir, kefir i vrhnje. U želeu, mesnim iznutricama i jajima iz lipoične kiseline - najviše!
Tioktična kiselina - vrlo moćno sredstvo, pa čak i sa zahtjevanom specijalizacijom. Poboljšava i održava metabolizam pod kontrolom (masti i ugljikohidrati), čisti jetru od toksina, ima izvrstan detoksikacijski učinak.
Sve štetne blage koje godinama nakupljamo u tijelu (teški metali, toksini i ozloglašeni štetni kolesterol) polako ali sigurno uklanjaju lipoičnu kiselinu... Upute za uporabu pokazuju najteže dijagnoze za koje je potreban vitamin N - dijabetes, alkoholizam, ciroza i hepatitis, ateroskleroza, itd.
Kada medicinski stručnjaci propisuju vitamin N?
Unatoč neprocjenjivim dobrobitima u borbi protiv najopasnijih bolesti, organizmi i srca prekrasnih ženskih lipoičnih kiselina su osvojili potpuno drugačija svojstva. Već nekoliko godina, vitamin N je jedan od najpoznatijih vitaminskih načina da se smrša, poboljša metabolizam i obnovi zdrava koža i tonirana koža lica.
Glavni plus tioktične kiseline je u tome što ne troši odmah masnoće i smanjuje količinu, kao što kažu reklame najpopularnijih lijekova za mršavljenje. Obnavlja metabolizam masnoća, tako da tijelo sama obrađuje te masti, pretvarajući ih u beskrajnu energiju - za rad, učenje, aktivne susrete s prijateljima i voljenima. Kako ovo djelo vitamina djeluje?
Ako ste već čvrsto odlučili da trebate lipoičnu kiselinu za mršavljenje, recenzije će vas podsjetiti: postoji jedna mala nijansa. Kako je vitamin N stvarno pomogao u pronalaženju željenih oblika, važno je promijeniti način života. Gdje staviti energiju dobivenu iz ugljikohidrata masti? Igrajte sportove.
Nije ni u čemu lipoična kiselina na popisu najboljih dodataka prehrani za sportaše! Redoviti treninzi, plivanje i jednostavno aktivne šetnje povećavaju izgaranje masti i jačaju mišiće. Rezultat je vitka figura i napeto tijelo za duge, dugačke godine (za razliku od modernih dijeta, od kojih mnoge imaju samo učinak na vrijeme).
Ako je tioktična kiselina samo novi malo poznati vitamin za vas, sigurno će se pojaviti pitanje. Da, alfa lipoična kiselina - koje su indikacije za uporabu? A što je učinkovitije, kapljice ili neke dražeje? A što je s dozom? A ako je sve jasno sa svjedočenjem, onda je najteže ostati u životu - odabrati pravi lijek.
Danas se vitamin N proizvodi u različitim oblicima: tablete za odrasle (0,025 g svaka) i djeca (0,012), ampule od 2 ml (otopina 0,5%) i vrećice s prahom - 0,025 g. Količina po pakiranju varira od 10 ampula i 25 tableta do 100 tableta.
U kojem obliku uzeti modernu kiselinu, na vama je. Najpogodnije je piti tablete, ali specijalist također može propisati injekcije vitamina. Dozu propisuje i samo liječnik: za probleme s jetrom, 1 tableta 2-3 puta dnevno, za aterosklerozu, do 4 tablete, za dijabetes, potrebno je povećati udio.
A ako trebate lipoičnu kiselinu za gubitak težine, kako to uzeti u ovom slučaju? Najbolje je konzultirati se s endokrinologom ili nutricionistom za početak. Obično za svrhe mršavljenja, doza je 100-200 mg, što je 4-8 tableta dnevno.
Alfa lipoična kiselina može se smatrati "medicinom" univerzalnom - propisuje se pacijentima s različitim dijagnozama. Ginekolozi, endokrinolozi, hepatolozi često pišu riječi "lipoična kiselina" po svojim receptima, a liječnička mišljenja o tome izuzetno su pozitivna.
Često liječnici propisuju vitamin N za prevenciju opasnih sindroma, kao i za složene probleme. Dakle, endokrinolozi savjetuju lipoičnu kiselinu prekomjernoj tjelesnoj težini djevojčica tijekom puberteta i hormonalnih oluja - obnoviti hormonsku ravnotežu i "izgubiti težinu".
Postoje legende o čudu zvanom lipoična kiselina među ženskim posjetiteljima ženskih foruma - recenzije tvrde da neobičan vitamin pomaže kod raznih problema.
„Lipoičnu kiselinu mi je propisao ginekolog - samo radi prevencije. Proveo sam mjesec dana na piću i iznenada primijetio da sam izgubio 3 kg. Nemam mnogo težine, ali jako je lijepo. "
- U djetinjstvu sam uzeo lipoičnu kiselinu - liječnik je savjetovao za prevenciju želučanih problema. Od tada, povremeno provodim na piću tečaj - tijelo se čisti, kao da je po satu, osjećam se tako lagano! I 3-4 kg stalno izlazi.
“Imam lošu jetru - bio sam mučen da idem liječnicima, bez rezultata. U medicinskom programu saznao sam za lipoičnu kiselinu i odlučio je probati. Proveo je mjesec dana - i jednostavno se neću radovati tim tabletama. Izgubio sam bol u povlačenju na desnoj strani, vrećice ispod očiju su nestale, a također sam postao mnogo mirniji. "
Lipoična kiselina za mršavljenje je jednostavno neprocjenjiva - recenzije o tome kako ih uzimati su razumljive. A što je s kontraindikacijama? "Sudjeluje u oksidativnoj dekarboksilaciji piruvične kiseline" - piše Wikipedia o vitaminu N. Već ste prestrašeni? No, unatoč složenom sastavu, tioktična kiselina je prilično sigurna i gotovo nema zabrana.
Glavna kontraindikacija za "krumpirsku" kiselinu je individualna netolerancija. Alergijske reakcije na lipoičnu kiselinu u ovom slučaju su nepredvidljive: svrbež kože, urtikarija, u rijetkim slučajevima, može doseći anafilaktički šok. Ne preporučuje se piti lipoičnu kiselinu djeci - učinak kiseline na krhko tijelo još nije u potpunosti istražen. Uz alkohol, liječnici također ne preporučuju uzimanje vitamina N. Iako, ako ste sportaš ili aktivni zagovornik zdravog načina života, ova sitnica vas neće uznemiriti. Ili bolje, ako ste dobro s glavom, nećete piti alkohol.
Predoziranje također može biti opasno - više od 5-6 tableta tioktične kiseline dnevno može uzrokovati glavobolju, mučninu i povraćanje, grčeve u trbuhu i proljev.
U ljekarnama se lipoična kiselina prodaje ne samo u različitim oblicima - cijena ove jedinstvene tvari uvelike varira ovisno o proizvođaču, sastavu, broju tableta / ampula u paketu.
Paket čiste tioktične kiseline u 50 tableta košta od 40-50 rubalja i više. Posebni dodaci na bazi lipoične kiseline za sportaše dostupni su po cijeni od 600 rubalja po 100 kapsula i više. Popularni dodaci prehrani jednog od najboljih ruskih farmaceutskih proizvođača koštaju od 220 rubalja za 20 tableta. Zanimljivo je da ovaj lijek sadrži i L-karnitin - u toj kombinaciji, vitamin N je idealan za smanjenje težine.
Posljednjih 10 godina lipoična kiselina je kemičar širom svijeta - njezini kolege također ulaze na tržište u velikim količinama. U ruskoj medicinskoj praksi posebno su popularni Tiogamma, Berlition, Thioctacid, Tiolepta, Espa-Lipon itd. Oni koštaju znatno više, od 500 rubalja za 30 komada i više. Iako su liječnici uvjereni da ti lijekovi praktički ne daju "nuspojave", a neki se mogu propisati za djecu.
Liponska kiselina nije nova pojava u globalnoj medicinskoj areni, iako obični ljudi o njoj vrlo malo znaju. Ako ste umorni od borbe s viškom kilograma, patite od slabog metabolizma, želite li očistiti jetru ili smanjiti razinu šećera, posavjetujte se sa svojim liječnikom o ovom lijeku. Što ako je vitamin N upravo ono što trebate?
Na ljekarničkim policama potencijalnih kupaca očekuju se brojni alati koje su farmaceuti razvili za prilagodbu težine i borbu protiv viška u tijelu. Nisu svi takvi alati jednako učinkoviti i sigurni. Za kupnju bilo kojeg lijeka (čak i za profilaktičke svrhe!), Potreban vam je ozbiljan pristup vlastitom zdravlju uz obveznu konzultaciju s liječnikom. Samo u ovom slučaju možete biti sigurni u prednosti jednog ili drugog načina.
Tioktična ili lipoična kiselina (tioktacid) medicinski stručnjaci smatraju jednim od najsigurnijih lijekova za mršavljenje. Odnosi se na uvjetne vitamine i njegov kemijski sastav je blizak skupini B. Što je korisna lipoična kiselina i kako je koristiti za mršavljenje?
Sva ljekovita svojstva kiseline posljedica su njezina kemijskog sastava. To je snažan antioksidans, značajno ubrzavajući metaboličke procese u tijelu. Osim toga, lipoična kiselina je u “naoružanju” profesionalnih sportaša. Oni mogu priuštiti povećanje dnevne doze na 600 mg, što pridonosi pravilnom metabolizmu, čak i uz značajna sportska opterećenja.
Glavna korist ove tvari za ljudski organizam izražena je sljedećim pokazateljima:
Ova kiselina, koja je korisna za tijelo i opće dobro, može se naći u proizvodima životinjskog i biljnog podrijetla.
Najviši sadržaj lipoične kiseline nalazi se u mesu goveđeg mesa, uključujući bubrege i teleću jetru. Takvo meso ne uzrokuje neugodnu fermentaciju u crijevima i relativno je lako probavljivo.
Tioktacid je također uključen u svinjetinu (meso, bubrezi, jetra). Koncentracija od 629 (jetra) do 1 233 mg (meso) za svakih sto grama proizvoda. Međutim, imajte na umu da ovo meso nije uvijek pogodno za osobe koje pate od alergija na hranu.
Da bi se kiselina što više sačuvala, izbjegavajte pečenje mesa. Prednost je bolje dati parom.
U dovoljnoj koncentraciji, tioktacid se nalazi u zelenilu, a kućanice ga aktivno koriste za pripremu raznih jela - u zelenoj salati, celeru, špinatu, poriluku i bosiljku. Kopar i sjemenke cilantra bogate su lipoičnom kiselinom. Mogu se dodati raznim salatama.
Žitarice su također bogate tioktičnom kiselinom. No, kako bi se maksimalno povećala proizvodnja u tijelu, potrebno je nabaviti cjelovite žitarice koje nisu prošle poseban tretman. Heljda (zelena) vodi prema sadržaju kiseline. Sadrži i do 14% lako probavljivih proteina. Osim heljde, možete jesti pirjana riža i proso, zob, pšenicu, raž. Preporuča se kuhati od navedenih žitarica kašu na vodi ili mlijeku, te ih koristiti za doručak.
Kulture graha koje sadrže tioktacid su: grašak, leća, grah i slanutak. Voditelj leće ovdje je sto grama proizvoda koji sadrži 451 mg kiseline. Za kuhanje leće i drugih mahunarki, bolje je kuhati za sporu vatru ili gulaš.
Lipoična kiselina može se naći u nekim vrstama gljiva. Građaninu je lakše kupiti gljive (sadržaj 108 mg na sto grama). A stanovnici ruralnih područja ili strastveni berači gljiva mogu preferirati morels (194 mg na sto grama proizvoda). No, zlostavljanje jela iz gljiva nije vrijedno toga. Ljudsko tijelo ih ne može lako apsorbirati.
Povrće također sadrži tioktacid: krumpir (62 mg), bundeve (44 mg), koleraba (46 mg), cvjetača (44 mg), jeruzalemska artičoka (78 mg). U neznatnoj koncentraciji, kiselina je dio rotkvica, patlidžana, repe, luka, bijelog kupusa, repa.
Od voća, vodeći u sadržaju su šipci (36 mg) i marelice (23 mg). Važno je jesti ove plodove za doručak ili svježe tijekom dana.
Jagode su korisne murve (38 mg) i kupine (22 mg). U američkom grožđu i ananasu sadržaj je gotovo dva puta manji.
Od svih sorti oraha vrijedi obratiti pozornost na indijski oraščić (593 mg), badem (484 mg) i lješnjak (290 mg). Moraju biti sirovi. U prženim orašastim plodovima lipoična kiselina zapravo nije otkrivena, jer se ta tvar neutralizira uljima na kojima se peku orašasti plodovi.
Ljekarna može zadovoljiti sljedeće farmaceutske oblike lipoične kiseline za gubitak težine, a ne samo: u kapsulama, u obliku tableta, otopina (ampula) ili koncentrata (prah), namijenjenih za injekcije. Postoji dječja doza tableta od 0,012 mg. Pakiranje može biti 10 ampula ili 25-100 tableta (kapsula).
Farmaceutska industrija proizvodi tioktacid u nekoliko oblika doziranja odjednom. Najpoznatiji od njih su:
Također, kiselina je uključena u neke multivitamine i dodatke prehrani. Primjerice, uključena je u "Complivit" ili "Abeceda" (neki od njihovih oblika), u "Alpha Normix", "Microhydrin", "Gastrofilin" i drugim dodatcima prehrani.
Bolje je povjeriti odabir lijeka liječniku, jer samostalan izbor može biti štetan za zdravlje.
Kako uzimati lipovy kiselinu? Ako govorimo o uporabi kapsula ili tableta, piju se pola sata prije jela. U tom slučaju, preporuča se piti s puno vode (do 150 ml). Žvakati lijek ne može biti! Dnevni unos se uzima u jednoj dozi, koja se, ovisno o medicinskim indikacijama, kreće od 300 do 600 mg. S većim fizičkim naporom i sportom, doza se povećava na 600 mg.
Terapija obično ne traje dulje od mjesec dana. Standardni tečaj je od jednog do četiri tjedna.
Za profilaktičke svrhe obično se uzimaju dodaci prehrani. Njihova dnevna stopa ne prelazi 100 mg - to jest, nije veća od 4-8 tableta. Uzimanje jedne dnevne doze dijeli se na dva ili tri puta. Dodaci piju s malom količinom vode nakon obroka.
Prije uzimanja bilo kojeg farmaceutskog oblika, morate posjetiti liječnika (nutricionista ili endokrinolog). U nekim slučajevima ti stručnjaci mogu propisati injekcije umjesto oralnog davanja.
Očekivani rezultat je gubitak do 2-4 kg mjesečno redovitog unosa. Ne smijete zaboraviti na pojedinačne karakteristike tijela. Pokazatelji mršavljenja mogu i premašiti normu i biti ispod nje.
U kontraindikacijama mnogih proizvoda koji sadrže lipoičnu kiselinu navode se dobne granice do šest godina, početak trudnoće i razdoblje dojenja. Ne preporučuje se kombinirati prijem s alkoholnim pićima.
U nekim slučajevima dolazi do mučnine i blage glavobolje. Moguće je povraćanje i slabo oštećenje vida.
Među čitateljima naše stranice bilo je djevojaka koje su pokušale utjecati na sebe. Podijelili su svoja mišljenja sa ženskim pitanjima:
U kompleksu liječenja jetre propisana mi je lipoična kiselina. Pijem ga gotovo 2 mjeseca. O efektima mršavljenja naučila sam nedavno, ne mogu reći da sam primijetila gubitak težine. Mislim da za mršavljenje još uvijek nije bez fizičkih napora, koje tablete ne piju.
Tri tjedna pijem tioktičnu kiselinu, kombinirajući je s satovima fitnessa. Do sada, rezultat - minus 3 kilograma. Primjetan je blagi pad apetita, ne želim biti tako umoran noću.
Imao sam problema s težinom zbog smanjenog metabolizma. Nakon mjesečnog unosa lipoične kiseline, koju je propisao liječnik, stvari su išle glatko, preostala su prva 2 kilograma i nadam se da će preostalih 6 s vremenom nestati, čak ni ja nisam morao baviti sportom. Ali ako patite od pretilosti zbog proždrljivosti - onda nikakvo čudo neće pomoći, samo teretana i pravilna prehrana.