U svakoj čudnoj situaciji - pomislite na jaja prepelice!
Problemi s potentnošću - problemi, često proganjanje muškaraca bilo koje dobi u suvremenom svijetu. Stres, nedostatak sna, sjedilački rad, pušenje i alkohol - sve to može dovesti do fijaska u intimnom životu. Oglasi nude mnoge vrste Viagre i drugih lijekova, ali tradicionalna medicina je odavno svjesna da jaja za prepelice mogu biti sigurna i dokazana metoda za povratak prijašnjih prilika.
Od prepelica jaja su korisna čovjeku za potencijalnost
Oni sadrže mnoge tvari potrebne za tijelo čovjeka. Njihov nevjerojatan učinak na potenciju odavno je prepoznata i tradicionalna i tradicionalna medicina. Velika količina bjelančevina, vitamina i aminokiselina čini jaja prepelica važnim proizvodom.
Kako jesti jaja prepelice za potenciju
Jaja prepelice za potenciju
Da bi postigli najveći učinak od jaja prepelice za potenciju, muškarcu je potrebno 5 žumanjaka dnevno, a količina proteina nije ograničena. Prekoračiti preporučenu dozu žumanjaka nije vrijedno: neće donijeti korist, početak rezultata neće ubrzati, ali višak kolesterola i masti šteti srcu i krvnim žilama. Nemojte se uključiti u ovaj proizvod za osobe s bolestima bubrega, jetre, žučnog mjehura. Jedan od najboljih načina za brzo poboljšanje potencije na jednostavan i siguran način je koktel: oni imaju jaja koja nisu toplinski obrađena i druge korisne tvari.
Kokteli jaja prepelica za povećanje potencije
Različite varijante koktela za jaje prepelica za povećanje potencije
Ispod su najpopularniji kokteli i njihova priprema.
- Koktel "Prije datuma": 4 jaja prepelice, žlica prirodnog, ne kandiranog meda i čaša kravljeg mlijeka pomoći će ugodnom iznenađenju partnera;
- Koktel "Za brzi datum": tri jaja prepelice, pola šalice sode (Coca Cola i njezini analozi), malo šećera i 20 mililitara rakije. Izmiješati u miješalici i popiti;
- Koktel "Mladi opet": pola litre vruće krave nije obrano mlijeko, 15-30 grama paste ili soka od rajčice, 2 prepelica jaja - miješati i piti;
- Koktel "Borbena spremnost": 40 mililitara visokokvalitetne votke, 30 mililitara soka od naranče, 4 žumanjaka prepelica, 20 mililitara svježeg limunovog soka, pola žličice šećera. Miješalica i koktel spremni su za jelo.
Jaja prepelice odličan su način da se vratite, poboljšate svoj seksualni život brzo i savršeno sigurni za zdravlje.
Kako napraviti koktel za mlade iz prepelica jaja - recept
Jedinstveni prehrambeni proizvod - prepelica jaja, može ići ne samo za jaja, ali i za pripremu ukusnih i zdravih koktela.
Prema liječnicima, jaja prepelica omogućuju tijelu da apsorbira proteine potrebne za stanice i ljudski mozak, kao i vitamine A, B, D, E, fosfor i linolnu kiselinu.
Jesti prepelice svaki dan pomažu u smanjenju krvnog tlaka, kolesterola i smanjenju rizika od dijabetesa i raka.
Mogu li piti jaja jaja
Zbog činjenice da tjelesna temperatura prepelica iznad 40 stupnjeva, opasna bakterija Salmonella umire, pa je konzumiranje sirovih jaja prepelice sigurno.
Podsjetimo se da toplinska obrada jaja, čak i za 4 minute, uništava većinu korisnih sastojaka koji čine njihov sastav, pa se jaja prepelica pojedu sirom svijeta.
Tako se bolje apsorbiraju, pozitivno djeluju na rad želuca i cijelog probavnog sustava. A ako popijete koktel prepelice pola sata prije jela, onda će to biti izvrsna prevencija gastritisa i čireva.
Ako se ne možete natjerati da pijete ovaj proizvod u čistom obliku, možete napraviti lagani i ukusni koktel.
Kako napraviti koktel za mlade iz prepelica jaja
Kokteli od prepelica jaja su sigurna za zdravlje, lako se pripremaju, pomažu u mršavljenju i čak probude mušku moć.
Bugarski znanstvenici već su dugo dokazali da jaja prepelice mogu uspješno konkurirati lijeku Viagre.
U Bugarskoj je izumljen koktel recept, koji se zvao “Mladost”. Njezina je tajna u sastavnim mikroelementima, fosforu, željezu, vitaminima.
Bugarski koktel za mlade
Za kuhanje je potrebno:
- 2-3 jaja jaja,
- 20 g ruma ili rakije,
- 120 grama kola
- 1 čajna žličica šećera
- kriška limuna.
- tući jaja
- pomiješati sve ostale sastojke, kombinirati ih s tučenim jajima,
- dodati soda vodu.
Liječnici kažu da je takav koktel s prepeličkim jajima za muškarce mnogo učinkovitiji od bilo kojeg lijeka za potenciju.
Jaje prepelica recept za mršavljenje
Ako želite izgubiti težinu, onda prepelice će doći do spašavanja.
Primjerice, dolje opisani recept omogućit će vam pripremu jednostavnog, ukusnog i učinkovitog koktela za mršavljenje.
Za kuhanje je potrebno:
- 100 g ne-granuliranog obranog sira,
- 100 ml vode
- 150 ml mlijeka,
- 4 jaja prepelice,
- blago usitnjeni bademi,
- kakao za okus,
- neki sladoled.
Svi sastojci moraju biti niskokalorični s minimalnim postotkom masti i ugljikohidrata.
- stavite sve sastojke u mikser i dobro promiješajte,
- Ako želite, možete dodati bobičasto voće, voće, niskokalorični jogurt.
Više prepelica s koktelima
Razmotrite dva jednostavna koktel recepta:
- 100 g svježeg sira,
- 300 ml mlijeka
- 100 g suhe marelice ili grožđice,
- 5 jaja prepelice.
Sve pomiješajte u mikseru i popijte ujutro, popodne ili navečer.
Još jedan jednostavan recept je miješanje tri jaja, žlice meda i pola čaše voćnog soka.
- koristiti za kuhanje svježe hrane
- Popijte koktel u malim gutljajima kako bi se sastojci bolje apsorbirali, a zasićenost dulja,
- voditi aktivan životni stil, baviti se sportom.
Sastav koktela može se mijenjati prema vlastitom nahođenju, zamjenjujući i dodajući pojedinačne sastojke.
Ukusan i hranjiv koktel spreman je.
Važno je znati koliko jaja prepelica može biti dnevno.
Liječnici daju jasne preporuke za korištenje jaja prepelica. Za djecu i odrasle one su različite.
- Liječnici mlađi od tri godine preporučuju liječnicima da pojedu jedan komad dnevno.
- Djeca od tri do šest godina - dva komada.
- Školarci mogu poboljšati pamćenje i pažnju na tri dijela.
- U adolescenciji, pojesti četiri kako biste poboljšali kožu.
- Stopa za odrasle je pet do šest jaja, što je ekvivalentno jednoj kokoši.
Za odrasle, liječnici preporučuju jesti jedan ujutro prije doručka, ostatak tijekom dana tijekom obroka.
Slijedite ove preporuke i kokteli će koristiti samo vašem zdravlju.
EREKTSIYA.RF
detaljno o sredstvima, pripravcima i tabletama za liječenje erektilne disfunkcije
Koktel od soka od rajčice i jaja prepelice za potenciju
Mislim da nisu svi ljudi pristalice povećanja potencije lijekova, što može zamijeniti Viagru i istovremeno biti apsolutno bezopasno za tijelo?
Tako je, koktel soka od rajčice i jaja prepelica. Međutim, tu je i napredniji koktel, koji se zove skromno i ukusno - “Druga mladost” (o tome malo kasnije).
Već je pisano o jajima prepelicama, uključujući i znanstvene članke o njihovim prednostima, te da se za stol mogu kuhati fina jela i trendi grickalice. Mislim da će ove male ptice koje nose jaja prepelice biti vrijedne zlatne težine. I to ne samo zato što se njihova jaja danas koriste gotovo svugdje u pripremi gozbi.
Ako ste tražili koktele od prepelica jaja, onda ste vjerojatno već čuli da su napravljeni od jednostavno zapanjujućih koktela. Pretpostavlja se da se Sjeverna Amerika smatra rodnim mjestom tih koktela, gdje se pripremaju uz dodatak vrućeg piva, alkohola i začina, ali ova vrsta koktela pogodnija je za opuštanje i može negativno utjecati na tijelo.
Prvo sam kušao ovaj koktel u Europi (bio sam u to vrijeme u Bugarskoj), tamo se priprema s dodatkom soka od rajčice i naziva se flip.
Priprema koktela je vrlo jednostavna i možete je sami napraviti kod kuće, kao i ja. Pokušao sam napraviti ovaj koktel s pivom, kao u izvornom receptu, ali činilo mi se da okus nije bio dostojan, nije ni za što pivo u Europi, čini se, gotovo nigdje kuhalo.
Razmotrimo nekoliko mogućnosti za pripremu koktela jaja prepelica koje će biti korisne za mušku potenciju.
1. Koktel od jaja prepelice s rajčicom i mlijekom: Uzmite oko 500-600 ml vrućeg mlijeka, 2 jaja prepelice, 10-20 grama soka od rajčice (možete primijetiti sok s paste od rajčice), po želji možete dodati sol, papar i začine. Pomiješajte sve sastojke u mikseru ili miješalicom, 10-40 sekundi, ovisno o tome što radite. Pijem takav koktel najčešće nakon sportskog treninga, kako bih održao ukupni ton. Rekao bih da je dijete takva opcija, ali korisna. Mlijeko se jednostavno može primijetiti sokom od rajčice, također nije loša bezalkoholna kombinacija.
2. Koktel o kojem smo govorili na samom početku "Druga mladost". To je vjerojatno najkorisniji od svih koktela za muškarce, koji se priprema na jajima prepelice. Kao što sam rekao, pokušao sam ga prvi put u Bugarskoj, a Bugari su ga zapravo stvorili. U Bugarskoj, barmen mi je rekao da je priča da imaju ovaj koktel među muškarcima još popularnija od Viagre i da je nadmašuje. Moram reći da sam, pokušavajući svoj učinak na sebe, reći da s Viagrom od 100 mg, naravno, nema usporedbe, ali je dobitak prisutan.
Kako napraviti koktel "Druga mladost"? Snimite, ali radije povucite laptop ili računalo u kuhinju i nastavite.
Trebat će nam sljedeći sastojci: boca kola 0,5 litara, boca rakije ili ruma 0,5 litara, šećer i limun.
Uzmemo 120 grama koka-kola u 200-gramsku čašu kapaciteta, dodamo 20 grama konjaka ili ruma (što volite), izlijemo 1 žličicu šećera. Miješajte šećer i dodajte krišku limuna. Pitate, gdje su jaja? Čekaj malo, pojavit će se sada. Mi uzeti 2-3 prepelica jaja i bič ih u zasebnoj čaši, a zatim miješati u rasutom stanju, napravio ranije. Okus muškaraca je vrlo ugodan, a potencija je super!
Cijeli učinak na potenciju uzrokuje činjenica da jaja prepelica sadrže u svom sastavu ogromne količine fosfora i željeza, mnoge elemente u tragovima i vitamine, kao što su A, B1 i B2. Čak i proso koje jede piljene jaje imat će vidljiv učinak poboljšanja, a možete slijediti primjer Nijemaca.
Kad sam bila s prijateljicom u Njemačkoj, vidjela sam ga na doručku, popila 4 sirova prepelica i zapisala ih s žlicom tinkture od votke koja je prožeta orasima. Moj prijatelj već godinama pije tinkturu s jajima prepelice iu svojih 55 godina ne poznaje probleme s potentnošću i čak se ponosi svojom čvrstinom u svojim godinama.
I na kraju, nekoliko recepata za koktel koji su vrlo popularni kod muškaraca u Njemačkoj.
Koktel "Zlatni ključ". Za pripremu je potrebno 40 ml dobre votke, 20 ml narančastog likera ili soka, 4 žumanjaka odvojena od bjelančevina prepelica, 20 ml limunovog soka, pola žličice šećera, limunovog klina i suhog leda. Svi navedeni sastojci pomiješani su u posudi sa ledom i posluženi u visokoj čaši, sve ukrašeno kriškom limuna. Usput, iz nekog razloga, nakon što sam naručio ovaj koktel, djevojka "lake vrline" odmah mi se pridružila, slučajnost?
Još jedan zanimljiv koktel je Scarlet Sails. Naručite ga najčešće za sebe i drugove. Zato što recept navodi 2 porcije.
50 ml rakije, 60 ml alkohola, 60 ml soka od naranče, 10 ml sirupa od naranče, za ukrašavanje kriška limuna, mnogi traže dodavanje više različitih voća, ali to je amater, ne zaboravite na 2 komada leda.
Miješamo mješavinu svega što se sipa u šejker i pre-naprezamo, prelijemo u čaše za koktel, dodamo led, krišku limuna, poslužimo s pravom trešnjom sa štapom, pažljivo položenim na led.
Pokušao sam još jedan koktel s prepeličkim jajima, nije mi se jako svidjelo, ali reći ću ti, ja sam samo po svojoj prirodi, a ne ljubitelj lučkog vina, ali je napravljen od njega.
Tako će nam trebati: 40 ml konjaka, 20 ml lučkog vina, 10 ml soka od naranče, 4 žumanjaka prepelica, fino naribani muškatni oraščić i 2-3 kocke leda. Sve je to temeljito izmiješano u posudi sa ledom. Važno je da muškatni oraščić bude posipan na vrhu, nakon što u kašicu sipate koktel od šejkera.
Da, i mali dodatak, ja sam sve te koktele pripremio kod kuće, već nekoliko puta i došao do zaključka da je za izradu leda najbolje uzeti slabo mineraliziranu vodu. Svakako provjerite je li prozirna, poput suze i bez stranih okusa, kako ne biste pokvarili okus koktela.
Prepelice jaja - koristi i štete, korištenje ljuske
Posted by: admin u zdravom životu 03/05/2019 Komentari su isključeni na jaja prepelice - prednosti i štete, korištenje ljuske je onemogućeno 8 Views t
Jaja prepelice - dobrobiti i štete kako uzeti ljusku, sirovo na prazan želudac
Prednosti jaja prepelica poznate su već dugo vremena. Na primjer, u drevnom Egiptu, smatrani su proizvodom koji mora imati.
Koriste se u kozmetologiji, tradicionalnoj medicini i za prehrambenu hranu. No, znanstvenici još uvijek tvrde o korisnim svojstvima prepelica jaja, kao io kojima su kontraindicirana i mogu uzrokovati štetu.
Dakle, kako su jaja prepelice korisna?
U malim šarolikim testisima visoka koncentracija tvari potrebnih za tijelo i elemente u tragovima na kojima ovise njihove osobine.
- Oni se mogu jesti sirovi bez straha od salmoneloze.
- (ova se tvrdnja smatra kontroverznom, pa je još uvijek vrijedno pranja sirovih prije uporabe bez toplinske obrade).
Općenito, to se objašnjava činjenicom da je temperatura tijela prepelice 42 stupnja topline, a patogene bakterije umiru na 40 godina. Kada se koriste jaja u sirovom obliku, svi elementi u tragovima koji se nalaze u njima apsorbiraju se u ljudskom tijelu u potpunosti. Nakon toplinske obrade smanjuje se količina hranjivih tvari.
- Kada se konzumiraju jaja prepelica, štetne tvari ne ulaze u ljudsko tijelo, jer farmeri ne hrane prepelice s raznim lijekovima kako bi izbjegli infekcije, jer se njihova tijela nose s bakterijama.
- Oni sadrže aminokiseline koje osoba može dobiti samo s hranom. Na primjer, folna kiselina, koja je vrlo potrebna ženskom tijelu tijekom trudnoće, budući da njezin nedostatak može dovesti do ozbiljnih problema, kao što su malformacije fetusa i prijetnja pobačaja. Također se smanjuju manifestacije toksikoze.
- U laktaciji povećava laktaciju.
- Sadrže lecitin koji sprječava pojavu kolesterola.
- Ne izazivati alergije. Štoviše, oni sadrže protein omococid. Koristi se za proizvodnju antialergijskih lijekova.
- Sadrže vitamine B koji pomažu u jačanju mišićnih vlakana, a imaju i ljekoviti učinak na stanje živčanog sustava.
- Promiče uklanjanje toksina i radionuklida.
- U svom sastavu sadrže protein potreban ljudskom tijelu.
- Blagotvorno djeluju na mušku potenciju.
- Stimulira mentalni razvoj zbog sadržaja fosfora.
Usporedba sadržaja hranjivih tvari u jajima prepelice i piletini
Ili od jaja prepelica zdravijeg pilića?
Stalna uporaba prepelica pomaže u liječenju mnogih bolesti kod odraslih i djece.
- Poboljšava se stanje kod astme i tuberkuloze.
- Kardiovaskularni sustav, primjerice, nakon srčanog udara, zahvaljujući sadržaju kalija i magnezija, brže se oporavlja nakon oboljenja.
- S poremećajima živčanog sustava i psihološkim stresom, jaja prepelica sastoje se od vitamina skupine B.
- Tijekom razdoblja pogoršanja bolesti probavnog trakta, kada je potrebno slijediti dijetu.
- Kada je anemija nadoknađena nedostatkom željeza u tijelu.
- Količina šećera u krvi osoba s dijabetesom se smanjuje.
- Smanjena bol u zglobovima, na primjer, s artrozom.
- Smanjuje se sklonost kataralnim i zaraznim bolestima, povećava imunitet.
- Protein jaja sadrži interferon, pa u slučaju teških virusnih infekcija vrijedi ga aktivno koristiti.
- Uz nedovoljnu težinu i mišićnu distrofiju, povećava se tjelesna težina.
- Krvni tlak se vraća u normalu.
- Postoji blagi laksativni učinak, korisno je koristiti za zatvor.
- Promiče regeneraciju kože.
- Intenzitet mucanja se smanjuje.
- Vizija je obnovljena, simptomi bolesti poput katarakte i glaukoma su smanjeni.
- Stanje se poboljšava s čestim glavoboljama, napadima migrene.
- Pokazuje se oslabljenim pacijentima nakon operacija, ozbiljnih bolesti, gubitka krvi.
Jaje prepelice praktički ne uzrokuju alergije, pa se preporučuju čak i za bebe kao komplementarna hrana umjesto žumanjka od jaja, počevši od 7-8 mjeseci života. U početku se bebama daje samo žumanjak, za bolju probavu, kuhani žumance miješa se s povrćem.
Nakon 2 godine jaja prepelice mogu se konzumirati za djecu bez ograničenja, jer doprinose potpunijem mentalnom i tjelesnom razvoju malog organizma, potičući njegov prirodni imunitet.
Opet, pozitivan utjecaj ovog proizvoda na formiranje potpuno razvijene vizije nije nevažan i smatra se izvrsnim izvorom energije.
- Kod liječenja jetre, osobito cista, savjetuje se piti 5 sirovih jaja na prazan želudac dnevno u trajanju od tri tjedna. Nakon 2 tjedna prekida i opet se može liječiti.
- Korisno je liječiti jaja prepelice i čir na želucu i 12 čira na dvanaesniku - u tom se slučaju ujutro preporuča piti tri stvari na prazan želudac. Cijeli tečaj od 4 mjeseca, ali postoje prva poboljšanja u trećem tjednu korištenja.
- Prijem na prazan želudac je više koristan za gubljenje težine, čak i unatoč pristojan sadržaj kalorija - 168 kcal. Samo glavna stvar, ako želite izgubiti težinu, ne progutati jaja u desecima, nekoliko stvari će biti dovoljno dnevno.
Većina izvora preporučuje nekoliko komada dnevno za prevenciju većine bolesti opisanih u članku, ali se za liječenje daju osobne doze.
Ljuska prepelica jaja je vrlo korisna za tijelo, sadrži puno kalcija, koji je potreban za formiranje kostiju, zuba i lako je probavljiv.
- Školjka u prahu, uzeta u trećini čajne žličice, tri mjeseca (bolje je preferirati zimske mjesece za imunitet na putu) izvrstan je izvor kalcija.
- Ako kombinirate ovu tehniku s ribljim uljem, kosa i nokti postaju znatno jači, a rjeđe je i karijes.
Bolje je okretati sušene ljuske prepelica na mlincu za kavu, uzeti 1/3 čajne žličice, djeca s dijatezom na vrhu noža, lagano sipati limunovim sokom.
Naravno, to nije sve prednosti prepelica jaja za ljudsko tijelo, ovaj proizvod je još uvijek aktivno koristi u njegu sebe - razne kozmetičke maske.
Jaja prepelice koriste se ne samo kao lijek za mnoge bolesti, već i kao koristan sastojak u kozmetičkim proizvodima za produljenje mladosti i ljepote. Kod kuće je lako pripremiti maske za lice i kosu pomoću opisanog proizvoda. Svaka žena će pronaći recept za svoj tip kože.
- Zbog sadržaja vitamina A maske s prepelicama dobro pomažu suhu i izblijedjelu kožu lica, izglađuju bore, omekšavaju, ubrzavaju regeneraciju, toniziraju i poboljšavaju ten.
- Za suhu, umornu ili staru kožu lica, masku s dodatkom meda, žumanjke prepelica i zobenu kašu je savršeno.
- Maska s dodatkom proteina prepelica jaja će sušiti masnu ili kombiniranu kožu lica, ublažiti akne i upalu. Nanosi se u 2-3 sloja. Limunov sok može se dodati proteinima. Uporaba eteričnih ulja, kao što je ulje čajevca ili ulje od lavande, je dopušteno.
- Za osjetljivu kožu, koja je sklona crvenilu i iritaciji, proteinska maska prepelice s dodatkom zobene pahuljice i ulja kamilice je savršena.
- Maska prepelice obnavlja i hrani suhu ili obojenu kosu. Dodaju ulje od ricinusa, breskve ili kajsije.
- Maska rakije i jaja prepelice pomoći će tupoj i oslabljenoj kosi, ojačat će ih, dodati sjaj i vitalnost.
- Masna kosa pomoći će maski jaja prepelice uz dodatak eteričnih ulja kadulje i smreke. Redovitom uporabom takve maske smanjuje se proizvodnja sebuma, a kosa će ostati dulje čista.
- Pomoć jaja prepelice i ojačati nokte.
Jaja prepelice mogu biti štetna ako se konzumiraju pretjerano, kao i bilo koja druga komponenta hrane. Oni bi trebali biti korišteni u prehrani s oprezom u određenim bolestima.
- Smatra se da jaja prepelica ne uzrokuju alergije, ali, kao što znate, postoje iznimke od bilo kojeg pravila. Bolesnici s intolerancijom na bjelančevine jaja, njihova je uporaba kontraindicirana.
- Imaju kolesterol u sastavu, a ako je njegov sadržaj u krvi premašen, preporuča se odustati od žumanjka i jesti samo proteine.
- Kalorije jajeta prepelice više su od kalorija kokošjih jaja, a ljudi s prekomjernom težinom ne bi trebali jesti u velikim količinama.
- Zbog visokog sadržaja proteina, proizvod se ne preporuča osobama s intolerancijom ili jetrenim i bubrežnim bolestima u kojima se tijelo ne apsorbira.
Naravno, jaja prepelica imaju jedinstvena ljekovita svojstva, a njihovo redovito korištenje, poštujući sve preporuke i pravila, donijet će ljudskom tijelu samo korist, a ne štetu.
Jaje nije jednostavno jaje prepelica
Kakvo čudo, ova jaja prepelica! Mala, raznobojna... Jedno jaje prepelice je četiri do pet puta manje od kokošjeg jaja, ali usporedba vrijednih tvari sadržanih u ovoj minijaturnoj tvorevini očito nije u korist piletine!
Kemijski sastav jaja pogoduje mašti raznih elemenata u tragovima. Kalij, kalcij, sumpor, magnezij, natrij, fosfor, željezo, bakar, mangan. Za to su dodani vitamini A, vitamini skupine B, a također - E, PP, Kolin, Beta-karoten.
Aminokiseline u jajima mogu ukloniti radionuklide koji prijete tijelu.
Visok postotak i protein. Prirodni protein ima vrlo dobar učinak na mušku potenciju. To ubrzava proces razmjene. Najvažnija stvar koju daje čovjeku je energija! Jer sam protein je energija. Protein iz jaja savršeno se apsorbira u tijelu, gotovo u potpunosti.
Nije sasvim ispravna ideja kod ljudi o sadržaju kolesterola u tim jajima. Govori se kako je on potpuno odsutan u njima. Nije. Nasuprot tome, kolesterol je prisutan čak iu većim količinama nego u kokošjim jajima, ali prepelica sadrži zajedno s kolesterolom lecitin koji ga neutralizira. Muškarci se ne bi trebali toliko bojati kolesterola, jer bez njega se normalno ne može proizvesti testosteron. Jaja prepelice samo doprinose uklanjanju viška kolesterola.
Odvojeno, treba napomenuti korisnost školjki jaja prepelica. Kalcij, od kojeg je sastavljen, apsorbira ljudsko tijelo. Školjka se preporučuje za sušenje, usitnjavanje i uzimanje u malim količinama dnevno. Tako možete dugo štititi kosti.
Inače, sami testisi, da bi povećali učinak svoje ishrane, moraju se jesti sirovi. Ne bojte se. Salmonella, koja pogađa kokošje jaje, mnogo je rjeđa. Prije jela jaja treba dobro oprati soda!
Prednosti čarobnih jaja za mušku potenciju
Istraživanja potvrđuju da uporaba jaja prepelice donosi više koristi u normalizaciji potencije od sintetičkih uzbudnih lijekova.
Ogroman skup elemenata u tragovima i vitamina brzo vraća snagu, pozitivno utječe na želju muškarca i erekciju.
Kontraindikacije za ljekovito konzumiranje testisa malo, ali jesu. Muškarci s zahvaćenom jetrom se ne preporučuju.
Podizanje potencije kod kuće je stvarno ako se u hladnjaku nalaze kutije s prepelicama.
Prvo, recept za lijen: od dva do četiri sirova testisa dnevno jedu. Praksa je pokazala da trajni rezultati dolaze tek mjesec dana kasnije.
Recepti za one koji nisu lijeni, u početku - bezalkoholni
Kokteli s alkoholom
- Miješati: 3 sirova jaja, 150 ml Coca-Cole, konjak (30 ml), 2 žlice šećera, okus limuna i 30 ml mineralne vode. Pijte okrepljujuće!
- Koktel s vodkom i jajima prepelice Vodka, sok od naranče i limuna miješa se (50, 30 i 20 ml), četiri jaja prepelice, žličica granuliranog šećera. Miješati u mućkalici dodavanjem leda. Muškarcima se sviđa!
Koktel s konjakom i jajima prepelice
Koktel šampanjca
Vrlo zanimljiv okus predloženog koktela! Prvo, u miješalici, pomiješajte 4 jaja s bijelim vinom, rakijom i šećerom, au gotovu smjesu, ulijte u čašu, dodajte 100 ml šampanjca. Konjak treba sipati samo 10 ml, suho vino - 40 ml.
Još jedan učinkovit koktel za potenciju, iako ga se može nazvati rastezanjem. Čovjek jede četiri sirova jaja i pije ih tinkturom votke na zidovima oraha.
Kao što se može vidjeti iz mnogih predloženih koktela, svatko može izabrati nešto po svom ukusu. Glavna stvar - ne zloupotrebljavaju prepelice jaja. Prehrana mora biti uravnotežena. I jaja moraju biti svježa. To nije uvijek lako pronaći u trgovini. Postoje farme za uzgoj prepelica. Tamo, oni koji žele pronaći prave domaće svježa jaja.
Koristi i štete od prepelica jaja, kako se za dobrobit tijela
Minijaturna jaja prepelice izvrstan su dijetetski proizvod. Jedno jaje sadrži znatnu količinu korisnih organskih tvari potrebnih osobi za koordinirani rad svih njegovih vitalnih sustava.
Prednost jaja prepelice leži u njihovoj izvanrednoj prehrambenoj vrijednosti i jedinstvenim ljekovitim svojstvima. Ovaj proizvod se može naći u prehrani Nizozemaca i Francuza, a Japanci, istinski sljedbenici zdrave hrane, čak ih uključuju u sastav određenih vrsta sushija.
Sastav i kalorija
Sastav prepelica je jedinstven, kompletan proteinski proizvod, au njemu je mnogo više proteina nego u pilećem jajetu. Osim proteina, jaja prepelica sadrže masti i ugljikohidrate, kao i vitamine B1, B2, B5, B6, B12, koji su najvredniji za ljudski organizam, vitamine E, A, D, nikotinske kiseline.
Sadržaj željeza, fosfora, kalija u usporedbi s kokošjim jajima višestruko premašuje, a sadrži i kalcij, magnezij, cink, kobalt, mangan, bakar, kao i esencijalne aminokiseline metionin, lizin, glicin, tirozin, triptofan i druge.
Kalorijski sadržaj jaja prepelice nešto je veći od kokošjeg jaja na 100 grama proizvoda, što je 168 kcal na 100 grama. No, to ne mora biti uplašen, morate uzeti u obzir njihove male težine, manje grama - manje kalorija, i mnogo više koristi. Težina jednog jajeta prepelice je oko 10 grama.
Kako jesti jaja - sirova ili kuhana?
Po tom pitanju postoje sporovi i izražena su mišljenja, ponekad potpuno suprotna. Za početak, dugotrajna toplinska obrada negira gotovo sve prednosti jedenja jaja, jer uništava i vitamine i aminokiseline. 15 minuta ključanja - i ostaje samo okus.
- Njihova uporaba u sirovom obliku obiluje infekcijom salmonelozom i drugim crijevnim infekcijama. Također nema potpunog dogovora o tome kada se radi o jajima s prepelicama. Izjava da ne mogu sami nositi ovu infekciju zbog visoke temperature tijela prepelice (42 °) nije posve točno. Salmonella umire na 56 °. Druga stvar je da su na farmama prepelica uvjeti peradi bolji nego na peradarskim farmama.
- Zbog svoje male veličine, jaja prepelica kuhaju se puno brže od pilića. Da ih kuhaju tiho, samo jednu ili dvije minute, tvrdo kuhano - pet. Stoga se nadaju da hranjive tvari tijekom kuhanja nisu potpuno uništene.
- Odraslim se preporučuje jesti sirova jaja. Ako je teško - neukusno ili samo "ne penjati se u grlo", možete ih pomiješati sa sokom, napraviti žganjac. Rizik ostaje, ali je minimalan, pogotovo ako ih kupujete od pouzdanih dobavljača. Osim toga, salmonela, ako postoji, nije unutar, nego na površini. Prije konzumacije sirovih jaja moraju se temeljito oprati.
Maksimalne stope moguće upotrebe proizvoda (po danu):
- djeca od 1 godine do 3 godine - ne više od 1 kom;
- od 3 do 10 godina - ne više od 3 kom.
- od 10 do 18 godina - dopušteno je jesti 4 komada dnevno;
- odrasli (do 50 godina) - 5-6 kom.
- osobe starije od 50 godina - ne više od 5 kom.
Korisna svojstva
Stalno čujemo iz različitih izvora o nevjerojatnim ljekovitim svojstvima prošaranih jaja. Uđimo u njih.
Dakle, ljekovita svojstva uočenih testisa:
- poboljšati pamćenje i percepciju;
- ne uzrokuju alergije;
- sadrže samo "dobar" kolesterol;
- spriječiti rak;
- hraniti tijelo korisnim komponentama tijekom trudnoće;
- povećati mušku snagu.
Njihova uporaba donosi mnoge prednosti tijelu:
- ima pozitivan učinak na rad prostate;
- poboljšava rad srčanog mišića;
- pomaže jačanju kostiju;
- normalizira rad želuca, jetre i bubrega;
- pomaže kod visokog (niskog) tlaka;
- ublažava alergijske osipe i akne;
- povećava apetit;
- smanjuje jake glavobolje;
- omekšava toksemiju.
Osim toga, jaja prepelice imaju i druga korisna svojstva:
- U kuhanim prepelicama jaja, selen je savršeno očuvan, što je korisno u zaštiti tijela od štetnih utjecaja okoliša, uključujući i zračenje. Tvar također sudjeluje u proizvodnji crvenih krvnih stanica, potiče proizvodnju antitijela koja pomažu u borbi protiv infekcija i prehlada, što je posebno važno za slabu djecu.
- Oni su važan izvor vitamina D za trudnice i za dijete, hraniti mlijekom esencijalne vitamine i aminokiseline tijekom dojenja. "Uočene iscjelitelje" propisuju liječnici za alergijske reakcije.
- Visok sadržaj kalija i fosfora, željezo je dobro za zdravlje kože, tijekom dojenja pomaže u jačanju zuba tijekom trudnoće. Važno je koristiti vrijedne dijetne proizvode za osobe u starosti: bol u zglobovima se smanjuje, oštrina vida se povećava.
- Jaja se uspješno koriste za liječenje unutarnjih organa, uključujući za bolesti štitnjače, timusa i gušterače, te za patološke reakcije crijeva i želuca. Oni su učinkoviti za psorijazu, šindru, ekcem. Pedijatri preporučuju njihovo korištenje za dijete sa slabim apetitom.
Jaja prepelice mogu piti sok, ali najbolja opcija je koristiti malu količinu hladne prokuhane vode.
Prednosti za muškarce
Jaja prepelice često se nazivaju zdencem i eliksirom mladosti. To je dijetetski proizvod, unatoč činjenici da sadrži kolesterol. Stručnjaci iz područja kemije i biologije tvrde da učinkovito utječu na potenciju muškaraca.
Njihove su koristi očite i zbog prisutnosti elemenata u tragovima željeza, bjelančevina, fosfora i mnogih bitnih minerala. Kako bi doživjeli njihove učinke, seksopatolozi savjetuju da koristite poseban koktel koji se koristi u terapijske svrhe za erektilnu disfunkciju. Priprema je vrlo jednostavna:
- cola - 120 g;
- Konjak - 20 g;
- šećer - 1 žličica;
- limun - 1 kriška;
- jaja prepelica - 2 kom.
Sve komponente se temeljito miješaju s mješalicom i dodaju se male količine sode. Ovaj se koktel pije umjesto "Viagre". A što se tiče učinkovitosti, ona nije inferiorna u odnosu na svoju farmaceutsku tvrtku. Međutim, ako postoji alergija na neki od navedenih proizvoda, onda biste trebali prestati s tim pićem.
Pogodnosti za žene
Značajke ženskog tijela su takve da zahtijevaju određene biološki aktivne tvari za normalno funkcioniranje. U sastavu prepelica jaja su vitamini A, E, s pravom nazvani ženski i antioksidansi koji igraju važnu ulogu u prevenciji raka ženskih organa i mliječnih žlijezda. Sastav prepelica pozitivno utječe na živčani sustav, sprječava stres, živčane slomove i depresiju.
Prednosti jaja prepelice za trudnice zbog visokog sadržaja proteina, kalcija i vitamina. Trudnoća s redovitom upotrebom je lakša, omekšana i manifestira se toksikoza. Svi znamo koliko brzo se zubi pogoršavaju tijekom trudnoće, kako trpe kosa, nokti, prepeličja jaja - to je jedan od proizvoda potrebnih za održavanje kostiju, zuba i kose u zdravom stanju.
Njega također treba dodati jaja prepelice kako bi održala laktaciju i povećala količinu mlijeka. Folna kiselina u sastavu prepelica pomaže u održavanju normalnih hormona kod žena.
Koje bolesti preporučuju jaja prepelice?
Zbog bogatog sastava prepelice preporuča se za liječenje sljedećih bolesti:
- bronhijalna astma - 1 komad dnevno;
- problemi i bolesti probavnog trakta, odnosno povećan kolesterol;
- alergija - 1 sirovo jaje dnevno na 1 tjedan.
Jaja prepelice također pomažu u intoksikaciji. U tom slučaju, morate jesti 1 jaje svakih 6-7 sati.
Ovaj proizvod je vrlo koristan za druge ozbiljnije bolesti, kao što je dijabetes. Ova bolest zahtijeva pridržavanje stroge prehrane i ispunjenje svih liječničkih naredbi. Iako kokošja jaja nisu zabranjena dijabetičarima (1 - 1,5 komada dnevno), prepelice su ipak poželjnije. Oni pomažu normalizirati razinu šećera u krvi. Brzina upotrebe ovog proizvoda treba imenovati svog liječnika, to je individualni pokazatelj, koji se ne može pripisati svima.
Korist od ljuske jaja
Ljuska jaja je korisna zbog svog sastava, koji je blizak sastavu ljudskih kostiju i zuba. Mora se uzeti u slučaju lomljivih noktiju, kose, nesanice, razdražljivosti i konstipacije.
U pravilu, školjke se zdrobe i pomiješaju s limunovim sokom. Prihvaćen svaki drugi dan žličicom kašičice u drugoj polovici dana ili neposredno prije spavanja, kalcij se najbolje apsorbira.
Jaja prepelice za kosu
Za zasititi kosu snagom, oživjeti boju, osloboditi se tuposti, dati joj zdrav sjaj, kod kuće se preporučuje maska:
- 5 jaja prepelice;
- 150 ml toplog ulja (bolje od maslinovog ulja);
- 50 ml rastopljenog meda.
Sve su komponente pomiješane, pokvarene i masirajuće po cijeloj površini glave, ravnomjerno raspoređene kroz kosu. Zagrijte masku plastičnom folijom i zamotajte ručnikom. Ostavite da stoji tri sata, a zatim isperite hladnom vodom koristeći obične proizvode za njegu.
Šteta i kontraindikacije
U nekim slučajevima, uključivanje prepelica u prehranu može biti opasno i štetiti tijelu:
- Potrebno je biti oprezan kod bolesti jetre i bubrega, osobito ako se odredi dijeta bez proteina.
- U slučaju alergijskih reakcija treba ga napustiti. Protein jaja sadrži ovdjeukoidni protein koji može izazvati vrlo jake reakcije, osobito u djetinjstvu.
- Dobrobiti i štetnosti sirovih jaja prepelice određuju i njihova obrada. Patogeni organizmi, koji nisu sačuvani unutar jajeta, savršeno se osjećaju na njegovoj ljusci. Prije uporabe treba ga temeljito oprati.
- Prednosti i štetnost jaja prepelice ovise o kvaliteti njezine obrade. Ako se koristi u svrhu obrade i melje se u prah, prokuhajte prije uporabe.
- Nemojte prekoračiti preporučenu količinu proizvoda. Kod dijabetesa i ateroskleroze dnevna stopa ne smije prelaziti 5 komada.
Prekomjerna potrošnja toplinski obrađenih prepelica dovodi do nakupljanja kolesterola, a potrošnja sirovine povećava rizik od infekcije salmonelozom i može uzrokovati poremećaj želuca.
Kuhati prepelice jaja ne bi trebalo biti dulje od 3-4 minute, a zatim ih odmah dobiti iz kipuće vode, inače će biti gotovo nema korisnih tvari. Što manje vremena proizvod prolazi kroz grijanje, to će tijelo imati više koristi od njegovog gutanja, tako da su mekana kuhana jaja korisnija od prženih ili tvrdih.
Kako odabrati?
S obzirom na kontroverzna mišljenja stručnjaka da jaja prepelica nisu zaražena salmonelom, odbijaju kupiti ovaj proizvod od nepoznatih proizvođača i privatnim rukama kako bi isključili infekciju.
Kada kupujete u supermarketima, također morate biti pažljivi. Barem s obzirom na rok trajanja proizvoda. Obično postavite rok trajanja jaja za dva mjeseca, ali s obzirom da je proizvod skladišten na hladnom mjestu na temperaturi ne višoj od 10 stupnjeva. To nije moguće provjeriti pa kupite proizvod koji nije star više od 20 dana kako biste bili sigurni u njegovu svježinu.
Sirova jaja prepelica - s čime se piti?
Mogu li vam, kao liječniku, reći da nema čarobnih lijekova za sve bolesti? A postoji i želja da se nešto novo pomakne na tržište. Vidite, ako su jaja pomogla od svih bolesti (posebno zadovoljna antitumorskim učinkom), onda bi pametni ljudi to već davno dokazali i stavili u režim liječenja u svrhu prodaje ne 30 u supermarketu, već 300 u apoteci. Ekološka čistoća i neuporaba bilo kakvih sredstava za borbu protiv infekcija u uvjetima masovne proizvodnje na peradarskoj farmi također me pomalo zbunjuje.
Ukratko, pronađite ljekarnički lijek sličnog učinka, ali s dokazanim učinkom i liječi se za zdravlje.
Još jednom, ispričavam se za mišljenje, nisam mogao odoljeti.
Jedini način na koji znam jesti sirovo jaje je jaja. Rijetka prljavština.
Kako jesti jaja prepelice?
Prednosti jaja prepelica
Prepelica ima visoku tjelesnu temperaturu - 42 stupnja - otporna je na infekcije. Sirova jaja prije uporabe treba oprati, ali za djecu mlađu od 3 godine bolje je kuhati. Jaja jaja kuhati puno brže od piletine: 1,5-2 minuta je dovoljno za meko kuhano jaje, tvrdo kuhano - to će trajati 5 minuta.
Jaja prepelice mogu se koristiti za liječenje raznih bolesti: anemije, visokog ili niskog krvnog tlaka i jake glavobolje. Uz to, možete poboljšati imunološki sustav, liječiti bolesti probavnog trakta, čireva, gastritisa i pankreatitisa.
Za poremećaje živčanog sustava ili anemiju i dijabetes neophodna su i jaja prepelice. Dijabetičarima se, primjerice, preporuča jesti 6 prepelica tjedno. Količina šećera u ovom slučaju može se smanjiti za 2 jedinice. Uz popratnu prehranu možete postići nevjerojatne rezultate. To se čak potvrđuje medicinskim promatranjima.
Upotreba prepelica jaja, zajedno s dijetnom hranom, pomaže jačanju imunološkog sustava, obnovi i poboljšanju metabolizma. A zbog visokog sadržaja fosfora, jaje prepelice dobar je stimulans potencije.
Jaja prepelice za djecu trebaju dobiti 2-6 komada dnevno. Količina ovisi o dobi, a odrasli bi trebali jesti 4-6 komada dnevno. Istodobno ih treba jesti svakodnevno ujutro i na prazan želudac. Jaja su prepelice bolje sirove. I sustavno ga uzimajte bez prekida najmanje 3 mjeseca. Blagotvoran učinak na tijelo očituje se nakon dva tjedna.
Jaja prepelice lako se probavljaju i ne uzrokuju nikakve negativne učinke. Na to ukazuju medicinska opažanja. Apsolutno svi roditelji koji zbog stalnih bolesti djece unose u svoja dijeta jaja prepelice, govore o poboljšanju zdravlja u roku od nekoliko mjeseci.
Na primjer, bolest poput astme, s medicinskom prehranom može se potpuno izliječiti. Čak i nakon teškog oblika bolesti, dijete može priuštiti da satima trči na ulici bez daha.
Više jaja prepelice pomažu rastu. Djeca koja zaostaju za svojim vršnjacima u visini, rastu nakon prehrane prepelice za 8-15 centimetara godišnje. Vitamin D, koji se nalazi u proizvodu, sprječava razvoj rahitisa.
Pomaže jaje u mucanju. Štoviše, bez obzira na prirodu bolesti. Nakon 3-4 mjeseca, dijete ili odrasla osoba počinje normalno razgovarati.
No, fosfor, koji se nalazi u jajima prepelice, potiče mentalni razvoj, poboljšava pamćenje i doprinosi ubrzanom razvoju inteligencije kod djece i adolescenata. Djeca koja jedu jaja od prepelice, lakše je shvatiti znanost, bolje opažaju materijal, lakše se sjećaju.
Ljuska od jaja prepelica
Ako stavite hranu prepelice (drobljenu), ona će pokazati visoku terapeutsku aktivnost i neće imati nuspojava. Višak kalcija, u uporabi ove ljuske, neće biti deponiran na kostima i neće uzrokovati urolitijazu.
Počevši od jedne godine, školjke prepelica mogu se dati djeci. Došlo je do dobrog iscjeljivanja ortopedskih bolesti kao što je osteoporoza i kongenitalna dislokacija kuka (displazija).
Terapija koricama pomaže kod krhkih noktiju i kose, zatvora, krvarenja iz zubnog mesa, razdražljivosti, peludne groznice, nesanice, astme i urtikarije. Kako uzeti prah iz ljuske - nije važno. Može se dodati hrani. A učinak će biti veći ako u školjku dodate 3-5 kapi limunovog soka ili ribljeg ulja.
Još bolje, elementi u tragovima, posebice kalcij, otapaju se u vodi. Otopina kalcija može se pripremiti na sljedeći način: sipati prah na dno limenke po stopi od 1 čajna žličica po litri vode. I inzistirati na pet sati. Iz takve vode možete pripremati čaj, infuzije, kavu, juhe ili samo piti sirovo.
Koliko kuhati jaja prepelica?
Recepti jaja prepelice
Jaja prepelice mogu se skladištiti do mjesec dana na sobnoj temperaturi, u hladnjaku do tri. U tom slučaju, ljuska jaja ne smije biti oštećena.
Jedan od izvornih recepata je sirovo piće s jajima. Dodaje snagu, energiju, ubrzava metabolizam i rast. Za njega trebate uzeti 4-5 jaja, prepuniti, dodati voćni sok, kavu ili crno vino, kao i šećer ili med. Ovaj hranjivi napitak može se svakodnevno konzumirati.
Još jedan zanimljiv recept koji će djeca uživati jest pržena jaja. Jaja treba jako kuhati, ljuštiti iz ljuske i ukloniti film. Još 2-3 jaja tukli su u pjeni. Umutite kuhana jaja u ovoj pjeni, uvaljajte u krušne mrvice, pržite na vrućem ulju.
Za omlet s jajima s prepelicama potrebno je uzeti mlijeko (3/4 šalice), istući ga s 12-15 jaja prepelice, dodati sol, dodati sjeckani luk. U tavi rastopite maslac, ulijte smjesu tamo, pričekajte da se zasiti. Postavite na stol.
Za salatu s prepelicama od jaja potrebno je napraviti jaja koja su poširana. Ovo je prilično originalan recept. Trebat će vam litra kipuće vode, žlica soli i žlica octa. Jaja prepelice razbiti i jedan po jedan umočiti u kipuću vodu. U to vrijeme potrebno je zavrtjeti vodu tako da se jaja pokažu kao cijele kvržice. U roku od dvije minute će se kotrljati.
Za salatu narežite na tanke kriške kuhanog piletine ili fileta prepelice, usitnite slane krastavce, oguljene jabuke, kuhani krumpir. Sve komponente miješati i napuniti kiselo vrhnjem. Međutim, umjesto kiselog vrhnja možete uzeti majonezu. Stavite kuhana jaja na salatu. Posudu sol, po želji, možete dodati sok od limuna, i lagano pospite šećerom u prahu.
SEČENJE OD PRIJENOSA PODRŽAVA GENNADY MALAKHOV
Koliko jaja možete jesti? 9. travnja 2007
Larisa Kovalenko
- Služili smo u Černobilskom mjesecu, 90 km od Černobila. I drugo dijete, sin, rodila sam se u Černobilskoj zoni. Dijete je rođeno zdravo, ali kako bismo uklonili negativne učinke radijacije na sebe i djecu, ukrali smo mnogo literature. Otkrili smo da je najbolji način jaja prepelica. Najbolji recept za odrasle je 5 sirovih jaja prepelica ujutro, a za djecu i starije - 2 kom. Općenito, naši nutricionisti preporučuju samo jaja prepelica za djecu od 3 mjeseca.
Provjerio sam njihov učinak na sebe i svoju djecu. Moj sin je sada u sedmom razredu, i bolje mu je u mentalnom i fizičkom razvoju od svojih vršnjaka.
Mihail Ginzburg, dijetetičar
- Po sirovim jajima, ja sam prilično suzdržan. Svejedno, to je rizik od salmoneloze, ozbiljne bolesti poput tifusa.
Larisa Kovalenko
- No činjenica je da je tjelesna temperatura prepelice 42 stupnja. I ova temperatura ubija salmonelu. I dokazano je da nisu u jajima. Moja jaja prepelica su certificirana. Dovoljno je samo oprati jaje kuhanom ili toplom vodom.
Imamo jedan i pol tisuća prepelica na 7 m2. m.
- O moj Bože? - Na 7 četvornih metara. m.
- Da. Uostalom, oni su mali i činjenica je da imamo mnogo slojevitih stanica i, u principu, vrlo malo prostora.
Jedući kokošja jaja, nismo osjetljivi na prehlade. Nismo imali upalu grla. Alergije također potiskuju jaja prepelica. Moj brat ima alergiju na peludnu ambroziju, a kad sam zatražio kurs liječenja prepelica, što je 240, on je to učinio i svi njegovi simptomi alergije su mu nestali.
To jest, jaja prepelice povećavaju imunološki sustav i djeluju selektivno na tijelo. To jest, ako srce boli - srce zacjeljuje, ako živci - zacijeli živci, itd. Oni daju dobru razmjenu energije i dobivate pomlađivanje.
- Jeste li danas htjeli pokazati svoj recept za pomlađivanje?!
pomlađivanje receptom - Da, molim!
Činjenica je da mnogi ne mogu piti sirova jaja. Imao sam isti problem iu tom smislu sam izmislio dva recepta.
Možete piti s sokom od rajčice. To je dobro za one koji imaju problema s plućima.
Ili s sokom od naranče.
To jest, razbijamo jaje prepelice. Ovdje u njemu je ostatak koji samo treba rezati. To je ovaj film... Što je još superiornost piletine - ne trune. Činjenica je da protein koji se nalazi oko jaja ima antibakterijska svojstva, a to je kada gastritis i peptički ulkusi jednostavno izliječe te rane.
- I koliko dugo možete zadržati jaje prepelice?
- Do dva mjeseca. Bez hladnjaka. Samo će se smanjiti, ali neće.
I tako uzmemo 5 prepelica jaja, provalimo u šalicu. Promiješati. Dodajte sol na vrh noža. I sve to sipajte u sok od rajčice ili sok od naranče. Promiješati i popiti.
Cijeli tekst možete pronaći ovdje.
KAKO ZVIJEZDI GUBITI KREDIT 3. siječnja 2007
Anastasia Volochkova, poštovana umjetnica Rusije, balerina.
- Naravno, hrana se mora sastojati od najlakše hrane.
Najviše volim različite vrste salate.
Od proteinske hrane, uglavnom na mom jelovniku, to su sirova prepelica jaja i neke ribe na pari.
Kad sam trebala smršaviti, s tim što u vrlo kratkom vremenu, onda sam jeo samo lišće salate i špinat, kuhao na pari i poškropio naribanim sirom, i to samo navečer.
Ranije ujutro, ali liječnik je savjetovao srušiti režim.
Tajni koktel - izrezak latica ruže 50ml i peeling od grejpa 50ml, plus 50ml bijelog vina i začina klinčića. Ona gori masti i poboljšava metabolizam. Korisno i vrlo učinkovito, ali ne i ukusno.
Kupka s metlom od jele pomaže u izvrsnoj masaži i aromaterapiji. Idem u kupatilo do 3 puta tjedno.
Cijeli tekst možete pronaći ovdje.
RECEPTI IZ JADRNICE! 15. siječnja 2008
- Želim nas pozvati u studio da pozovemo našu sljedeću heroinu. Olga Shan je imala dijete koje je bilo bolesno, spasila je u jajima prepelica.
Olga Shan
- Dobro jutro, dragi gledatelji.
Došao sam k vama s mojim spasiteljima - prepelicama.
- Što je bilo bolesno dijete?
- Dijete je rođeno osam mjeseci vrlo slabo. Kada je prestao dobivati majčino mlijeko počeo je gubiti težinu. Pokazalo se da praktički ništa ne može jesti. Ne možete mlijeka i mliječnih proizvoda, životinjskog mesa, soje. Sve alergije. Samo je sva dijetalna hrana vrlo složena.
Jaja prepelice su jedina stvar koja mu je korisna. Ova jaja nemaju kolesterol, imaju visoke prehrambene kvalitete, nemaju kontraindikacije i potiskuju, liječe alergije, neke dijateze.
- Jeste li napustili grad zbog vašeg sina?
- Da. Sada imamo cijelu farmu prepelica
- Kako je sada zdravlje?
- Čudo. Testovi su sada dobri. Dobra razina hemoglobina. Sve se izravnalo.
- Je li još netko tretiran s jajima prepelice?
- Ja osobno pokušavam koristiti jaja prepelice. Imao sam problema s gastrointestinalnim traktom.
Nemam vremena, na primjer, jesti, jer je gospodarstvo veliko. Imam 5 testisa i trčim za posao. Oni su hranjivi, uravnoteženi, bogati vitaminima, aminokiselinama, fosforom itd.
- Vidi, tvoja prepelica tri jaja položena tijekom tog vremena, dok smo razgovarali. Pokušajmo. Često pijem sirova prepelica jaja. Za razliku od kokošjih jaja, ne mogu imati ptičju gripu. U tim jajima, takav debeli film. Najgušća od svih postojećih jaja. Niti jedan virus ne može prodrijeti u njih. Potrebno ih je samo oprati, jer salmanel na površini može biti. Hajde da ga operemo.
GM - Bok, oprati ćete Lenu, reći ću.
U sirovom pilećem jajetu nalazi se pelikla, koja se može koristiti za rezanje i opekline, kao prirodni baktericidni flaster. A s opeklinama, pod ovim filmom, temperatura, upala, brzo prolazi, koža zacjeljuje, ne ostavljajući ožiljke.
- Možete probati tako sirovo jaje, ali sa soli, s limunskom kiselinom.
GM
- Volim piti samo tako. Vrlo korisno. Moramo zahvaliti našoj prepelici. Vrlo ugodan okus, vrlo koristan.
- Okrećemo se liječniku terapeutu, Olgi Lukashova. Koje je jaje korisnije?
Olga Lukashova
- Jaja prepelice najkorisnija su od ovdje prikazanih. Budući da sadrži hipoalergene, to jest, ne uzrokuje alergijske reakcije.
Možete u potpunosti iskoristiti jaje. I ispravno preporučio da možete u obliku prirodne zakrpe.
Esencijalne aminokiseline, proteini, ugljikohidrati koji se nalaze u žumanjku i bjelanjku su gradivni elementi naših stanica. Tako se brže oporavljamo.
- Tko još može preporučiti jaja?
- Jaja prepelice su korisne za ljude koji pate od alergija, dijabetičari su vrlo korisni, za one koji žele izgubiti težinu i riješiti se viška kolesterola. Ljubitelji malih jaja ukrašavaju jela.
- Kako proteini od šlaga utječu na probavni sustav?
- Protein djeluje kao dobar građevinski materijal. Šećer daje ugodan okus.
- Hvala vam
Cijeli tekst možete pronaći ovdje.
PRIRODA PROTIV BORBE 25. srpnja 2007
- Hollywoodske zvijezde, unatoč statusu u kojemu su umiješane više milijuna dolara, često koriste prirodnu kozmetiku.
Na primjer, glumica Sophia Loren svakodnevno pije čašu jogurta žlicom pivskog kvasca. Prema njenom mišljenju, to joj daje sjaj i elastičnost kože.
Kozmetika iz očiju Sophia Loren uklanja samo uz pomoć biljnog ulja.
Luksuzna Katherine Zeta Jones posebnu pozornost posvećuje kosi. Koristi mješavinu meda i piva, koja jača kosu. Žlicu meda doda se u čašu toplog piva, miješa se i zatim utrljava u kosu.
No, mlada glumica Pinelope Crusoe brine se za svoju gustu kosu posebnim koktelom koji se sastoji od manga, kave, cimeta, javorovog sirupa i jaja prepelice. Ova se smjesa utrlja u vlasište i kosu, a zatim nakon sat vremena ispire.
Cijeli tekst možete pronaći ovdje.